10 Быстрых Советов Для Похудения, Если вы Лентяй

Рет қаралды 4,682,957

Күн бұрын

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
10 простых советов, которые помогут вам похудеть и избавиться от жира на животе без усилий, диет и упражнений!
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на KZbin: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/

Пікірлер

@fan_tinabeautiful529 6 жыл бұрын

Мама: дочь зачем ты нюхаешь лимон? Я: я худею! Мама: и на минуту не оставить уже что-то нюхает

@mzmzmzxmmncnxxnxnxnajaj2831 5 жыл бұрын

Наркоманка😂

@ATTELLI 5 жыл бұрын

Мама: дочь зачем ты нюхаешь лимон? Я: я худею! Мама: это я с тебя худею!!!

@ucouuee9475 5 жыл бұрын

Мама: "Але, психушка? У меня тут дочь лимон Нюхает, типо худеет"

@alishkanikolaevna743 5 жыл бұрын

Fan_ Tina beautiful 🤣🤣🤣👍🏻

@НаташаСмирнова-и9п 5 жыл бұрын

Детский сад😹😹

@nastyamuras396 6 жыл бұрын

Школа мешает спать Спать нужно чтобы похудеть Школа мешает худеть Получается что худеть я смогу только на каникулах 😳

@kamisama1334 5 жыл бұрын

А у меня наоборот. Я на каникулах толстею, потому что никто и ничто не вынуждает меня двигаться 😅 А во время учёбы, мне нужно рано просыпаться, а утром аппетита нет, + уроки спорта. Ну и жрать в школе на переменах негде, прогулка с подругой после школы(иногда). Не знаю, зачем я это сказала, но лично мне только этим нравится школа 😂

@АринаДроздова-х1я 5 жыл бұрын

А НУЖНО К КАНИКУЛАМ

@lenchik9743 5 жыл бұрын

И в то же время на каникулах нужно быть уже худой

@adilyagasanova5225 5 жыл бұрын

АГА КАНИКУЛАХ ШАШЛЫЧОК КЛУБНИКА ГАМБУРГЕ

@ЛенаКирилова-щ3х 5 жыл бұрын

Nastya Muras я на каникулах похудела и из-за школы набрала!😭

@ЧёрнаяКошка-ь5у 6 жыл бұрын

Все пишут я кушать захотела! А я одна не хочу? 😅

@поп.корнз 6 жыл бұрын

@АннаТозыякова 6 жыл бұрын

Нет не одна поверь мне

@---ob3hx 6 жыл бұрын

Я таблетки жру ето все

@aigerimalimova1566 6 жыл бұрын

@ksac6570 6 жыл бұрын

Ночь...Все спят...ПОРА НА ОХОТУ! Лан я ночью не плыву к холодильнику.

@mameprivet534 6 жыл бұрын

Зачем он зевнул из за него я спать захотела 😆😆😆😆

@ДенисПетрусяк-д9р 6 жыл бұрын

Не знаю что с ними каналом . В одном видео говорит о способах для похудения а в другом говорит что это миф!!!

@ТарланАсылбек 4 жыл бұрын

8:34 смейтесь Я в 3 часа ночи: Ало братан быстрее приходи похудеть надо

@blantix3532 7 жыл бұрын

Лень смотреть

@LiKe-vp2dk 6 жыл бұрын

Blantix ага😂😂😂😂😂

@-kyoko2025 4 жыл бұрын

способ со сном реально работает) я начала много спать по утрам и по обедам, за 2 дня половина килограмма✌

@premiumclub7780 7 жыл бұрын

Ето все правда!!! Я похудела на 2. 5 кг за 3 недели))

@kisakisa9669 7 жыл бұрын

Чёрными доказано, что если заставлять себя пить воду, то от неё может быть плохо.Пить надо когда хочешь!

@РавзатАбдулаева-г9ш 7 жыл бұрын

У меня 13 лет 51 кг

@ОЗВуЧьКаманхвы 7 жыл бұрын

Равзат Абдулаева а рост какой?

@juliaivakova8587 7 жыл бұрын

14 лет 170 см 55 кг

@didiiisidf 7 жыл бұрын

13 лет. 172см, 58-59 кг. Мда(

@toxic3398 7 жыл бұрын

11 лет, рост 140 см., 39-40 кг

@ЛадаКарчемкина 7 жыл бұрын

153 см 12 лет 48 кг

@ААа-ж9ь 4 жыл бұрын

Спасибо большое ❤ надеюсь похудею 👍

@ВикторияШафоростова-ц2в 7 жыл бұрын

постоянно чистить зубы вредно

@daniellapak1461 7 жыл бұрын

111111

@ЛатифаТанатарова Жыл бұрын

Спасибо ❤❤❤

@АнатолийХудобин-ж9ч 7 жыл бұрын

этот канал намнооого лудше тех которые я смотрел так держать

@user-vr1jm5wv9o 7 жыл бұрын

спасибо за советы

@soniak9387 7 жыл бұрын

"спите больше "ADME ты лучший 0.o

@fsb_pd 5 жыл бұрын

Насчёт компресса можно взять обычную бутылку и налили туда сначала горячую потом холодную Чтобы остудить воду

@ЕкатеринаЯнгличева 5 жыл бұрын

#10. не забывайте пить воду #9. обратите внимание на еду #8. пользуйтесь палочками и тарелкой меньше #7. спите больше #6. спите в прохладе #5. добавьте жиросжигателей #4. забудьте о запретах #3. чистите зубы #2. смейтесь #1. используйте горячие компресы

@ЕкатеринаЛапутнёва-ч7п 7 жыл бұрын

господи ты мой спаситель

@lerakim5312 6 жыл бұрын

Подскажите пожалуйста,стоит ли мне худеть? Мой рост 172,6 см, лет 13,а вес почти 54,7 кг Мне кажется,что я много вешу☹️

@ВероникаДогалевская-ф2р 5 жыл бұрын

А я сегодня проснулась пораньше встала на весы.....И оказывается за мой сон я похудела на 2 кг!(магия в не хогвартсе!)

@dasha_yt4180 7 жыл бұрын

Ну я за 1 неделю -5 кг сбросила!)Легкий совет! 1)Есть в день маленькие порции,и не переедать! 2)После 6 не есть,даже если хочется кушать просто попей воды! 3)Если мы будем есть маленькими порциями наш,желудок будет постепенно уменьшаться,и весь ЖИРОК уйдёт!) P.S-Но если ты всё равно захочешь есть,то ты подумай,если ты поешь результата НЕ БУДЕТ!,и чтобы забыть о еде,погуляй на улице с друзьям!)

@---jt6mv 3 жыл бұрын

Он: спите в прохладе! Я: сплю без пледа осенью в ветер и холодные времена с открытым окном Также я: заболеваю и из ща этого нечего не ем и становлюсь очень худая. Я после выздоровления: ВАУ А ПОМОГЛО! НАДО БЫ ЕЩЕ РОТО-ВИРУСОМ ЗАБОЛЕТЬ И ВАЩЕ КАЙФ)

@nenovardazaryan3937 4 жыл бұрын

Адме: Существует много способов обмануть себя Мой живот: Не меня не обманешь 🤪

@tacticalphonk3760 5 жыл бұрын

Кста, случай один расскажу, один раз я выпил примерно 3-4 кружки чая за день. Через 5 минут, я ничего не делал, просто ходил,лежал. И через 5 минут, я смотрю и я весь потный, так что пейте больше зелёного чая.

@arinaloevskaya5164 5 жыл бұрын

офигенна реклама чипсов и колы перед похудением

@БахыткульИманкулова 4 жыл бұрын

Пьем, клетчатка, правильное питание все равно толстеет! Как быть????

@ЖёваныйХомяк 7 жыл бұрын

всё это можно было описать вкратце, - МЕНЬШЕ ЖРИТЕ!

@gihepl 4 жыл бұрын

ПОМОГЛО!! ПОМОГЛО💦😭Я ДОВОЛЬНАЯ!! СПАСИБО 😭

@allohcka844 3 жыл бұрын

7:56 лучше так не делать потому что, можно стереть эмаль и сильно повредить зубы

@АнастасияБуланова-з4д 5 жыл бұрын

Я, которая смотрю этот ролик в 2:55 ночи:🗿

@Алсу-г1н 4 жыл бұрын

Я палочками ем почти каждый день, я уже натренированная. Так что если я ем палочками еда уходит с также скоростью если бы я ела ложкой и т.д

@ЛераМокроусова-й2э 3 жыл бұрын

кстати об одном способе я смеюсь каждый час и я даже не знала что это помогает похудеть(вот почему худее своих подруг одинаково роста)😅

@pro-vd4mz 6 жыл бұрын

Моё любимое шоу кухня

@ingredboshamp1163 7 жыл бұрын

Да , у меня есть лайфхаки для ленивых: короче, когда вы зазотите пойти в холодильнику , вспомните , сколько вам нужно ходить , а сделать столько шагов вам просто лень!

@tonya_2212 5 жыл бұрын

Я вообще водохлёб, меня даже называют уткой, т.к. я пью очень много воды. Мне даже говорить не надо пить, я и так хочу и пью и глотки у меня большие

@shalunarty 7 жыл бұрын

Пошла смотреть rytp чтобы рдать весь день

@СофияШевелёва-й3б 7 жыл бұрын

ох... вешу 54 а мне 12 лет... спасибо воспльзуюсь этими советами)))

@ПРОКОФЕ-р1ь 7 жыл бұрын

*Это так звучало никаких таблеток!* _как будто говорит не смей пить таблетки есть же наши советы_

@НочнаяФурия-д1м 7 жыл бұрын

Воду пить, конечно, полезно,но друзья,не надо заставлять себя насильно пить воду, тк это очень плохо сказывается на организме. Пейте столько, сколько требует ваш организм, а не следуйте определенным рамкам из пабликов ТА..

@Ma_he_k 5 жыл бұрын

Я одна которая смотрит, но не делает? 😅

@никто-ф8м 5 жыл бұрын

После еды нельзя чистить зубы. Тогда эмаль мягкая и щётка просто сдирает её. А зубы не восстанавливаются!!!!

@ОльгаБерезнякова-е6т 4 жыл бұрын

Я наоборот когда смотрю телевизор недоедаю тарелку с едой...

@АльяБейли-п8э 5 жыл бұрын

А в школе как зубы почистить?

@UwU-iq8fx 3 жыл бұрын

Кто зашел в коменты что бы посмеяться.

@vi.ks.ks.a 5 жыл бұрын

Мое тело и при тепле не справляется с задачей поддержки температуры а если будет холодно то что со мной случится 33° и помирать?

@НұрайЖұмажанова 5 жыл бұрын

Можно упражняться на диване 😂😂😅😆

@kirawhykirrr7539 5 жыл бұрын

Нифига реально работает :О

@kirnfox3963 5 жыл бұрын

А я одна пришла посмотреть коменты которые росказуют все пункты в видео😂 потому что я линивая?

@Olga.93 7 жыл бұрын

А можно пить воду с лимоном

@викапон-э7ф 4 жыл бұрын

Я конечно не врач но вроде для здорового сна требуется только 7 часов

@Хорошийдень-я3э 7 жыл бұрын

Сплю по 12 часов,уже месяц-плюс 7 кг-за месяц...вот это способ..посплю еще месяцок в двери не пройду😀😅😆😈😂

@Юрикунтымненравишься 5 жыл бұрын

Ахуеть, теперь я буду ложиться в 21 :00. И буду смотреть страшилки перед сном или на учительницу по математике 😂😂😂😂😂😂😂

@aigerimkojokmatova44 4 жыл бұрын

То чуство когда смотрешь это видео и ишещь еду в халодилноке

@Lubimayafoo85 11 ай бұрын

Здравствуйте адме ру

@サンシャイン-y8k 4 жыл бұрын

Adme: Откройте окно когда спите Я: Ага, конечно, чтобы меня ночью комары сожрали!

@СофияБолквадзе-л2з 7 жыл бұрын

Сон? Жаль я успеваю спать только 4 часа. И всё из за школы(

@cripic1867 5 жыл бұрын

А если я в толчок схожу

@НаиляСайфвденова 4 жыл бұрын

Так проста

@user-oe4lb6gf8x 4 жыл бұрын

Я одна по привью думала что если приложить салфетку к животу и посшуить феном -то похудеешь?

@alexsandrinaaaalexandrovaa1059 6 жыл бұрын

Найдите красивое личеко 😡😡😡😡😡😡😠😠😬😬😬😬😤😣😣😤😤😤😣😑😑😑😩😩😩😰😰😰😰😟😒😒😵😵😵😵 Нашол (нет Красивое личеко читает комент😉

@JonBradbory 6 жыл бұрын

👍

@АртёмМосквин-у6н 4 жыл бұрын

Он объясняет и у меня реклама про воду

@b213videoz 5 жыл бұрын

Горячие компрессы на диване НО спать в холоде... нет ли здесь противоречия?

@endefth9411 5 жыл бұрын

Я пошла спать😂😂

@анон-э1й 5 жыл бұрын

Еде нужно наше внимание🗿 Похудеть можно так Побей себя по голове дубиной пока не впадёшь в кому

@differentpersonalities7917 5 жыл бұрын

Я забуду о запрета и больше не буду слушать взрослых😋

@АннаГордеева-ч9е 7 жыл бұрын

А зелёный чай С КЛУБНИКОЙ считается?

@nasta371 7 жыл бұрын

Если смех помогает похудеть то, я должна быть уже слишком слишком худой ( скелетом ), и причем ещё и бессмертной!

@5Способов-б5н 4 жыл бұрын

Блин, реально крутое и полезное видео. Спасибо огромное! Кстати, у меня на канале есть видео с 5 способами для БЫСТРОГО похудения, которых нету в этом видео. Уверен, что они многим очень помогут, поэтому переходите и смотрите)

@mashadorodnova8417 7 жыл бұрын

По настоящему ленивые люди худые. Им лень готовить , им лень есть У меня прдруга такая есть Худая очень

@poiskhome717 6 жыл бұрын

2:09 по середине тётка из фотолаба

@thesham6533 5 жыл бұрын

На счёт фена - бред! Что бы сжечь лишний жир - надо нагревать их мышцами, которые нагреваются от физ нагрузок, а не от грелок.

@Draculaura-f4i 5 жыл бұрын

А еще водичка на пустой желудочек хорошо так потом продришешься)))))

@ПолинаЕрмакова-ж3д 7 жыл бұрын

у меня вопрос, а почему в видео одни девушки?????? или только нам нужны советы для похудения??????

@moravava6008 6 жыл бұрын

Сплю до 11:00 но ещё жирная

@ЕленаВитковская-ъ3с 7 жыл бұрын

То чувство когда смотришь это видео и жрешь морожку

@lynx4899 7 жыл бұрын

Я и так палочками ем И могу ими быстро есть 😐🍙🍱🍣🍡🍚🍛 ))хотя всем пофик😑

@elizavetashishkina71 7 жыл бұрын

было б прикольно если б я за человека худела🙏

@КсенияФедорова-в7ы 6 жыл бұрын

Непредставляю как можно есть гречку или суп палочками

@laraalekseienko8849 6 жыл бұрын

Хочешь пить, пей, хочешь есть-пей!

@ТвояМать-ъ1г 4 жыл бұрын

Что я делаю в 1:00, НУ КОНЕЧНО ЭДМИ "КАК ПОХУДЕТЬ"

@кофеёк-е2в 4 жыл бұрын

Я не пила воду уже где то больше года я её вообще не пью я её просто ненавижу, я могу выпить всё что угодно кроме воды, вода у меня на последним месте, её просто не возможно пить, какой там пить много воды, я её вообще не пью, максимум воду со сладким вкусом

@tllmzzz 4 жыл бұрын

Привет! Видео классное про похудение. У меня тоже есть видео про похудение. Там есть способы, которых нету в этом видео. Жду тебя в моем канале. Скоро будет мега розыгрыш😍

@КрошкаВета 4 жыл бұрын

Я которая в 3:00 не номер 6 балконце моё привет:>

@КрошкаВета 4 жыл бұрын

Чо я написала? 1 месяц назад

@АнонимныйАноним-и5д 7 жыл бұрын

Пойду поем 😐

@jskxnsldp 5 жыл бұрын

😳😅😱я похудела

@ксю-щ2н 4 жыл бұрын

Я такая

@ТиПаКоКс 7 жыл бұрын

Спите больше? Ага да тут с учебой фиг поспишь(((

@popushh 6 жыл бұрын

Я сплю по 14 часов, куда ещё?

@АльфияГайнеева-щ4ь 4 жыл бұрын

Я задыхался от смеха

@ludgru7056 5 жыл бұрын

Лень или нетерпение ? Нас учили, что с ленью надо бороться и побеждать. А ролик да-же не смотрела из-за этого позорного названия.

@lisenkalisenovna8886 7 жыл бұрын

Ха а если еще и на гормоны сажают,мне назначили на 3 месяца,есть не хотелось я обрадовалась а потом сиала замечать что ползу,вот кошмар,а скинуть от приема гормонов от 6 месяцев до 12 .кошмар