Я Целый Месяц Пила Воду на Голодный Желудок, и Вот Что Произошло

  Рет қаралды 3,523,381

AdMe

AdMe

Күн бұрын

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Узнайте японский секрет о том, как молодо выглядеть, иметь красивую безупречную кожу и идеально стройное тело, не прибегая к суровым диетам и интенсивным тренировкам. Все, что вам нужно делать, это следовать нескольким очень простым правилам и выпивать четыре стакана воды сразу после пробуждения. Это нужно делать даже до чистки зубов и всего того, чем вы обычно первым делом занимаетесь по утрам.
Эта японская практика значительно улучшает метаболизм и делает любую диету намного терпимее. Улучшенный обмен веществ преподносит еще один прекрасный сюрприз: потерю веса. Ваша кожа выглядит здоровой, светящейся и молодой. Питье воды не только вызвало рост волос, но и сделало их невероятно сияющими. Что-то настолько простое, как обычное питье воды на пустой желудок, может помочь вам справиться с болезнью, не прибегая к лекарствам.
Этот эксперимент точно стоит попробовать. От него наступает прилив энергии, вы чувствуете себя в тысячу раз лучше, и все это вдохновляет вас даже больше заботиться о себе. Если вы сомневаетесь, подходит ли вам этот эксперимент, может, из-за каких-то проблем со здоровьем, - сначала посоветуйтесь с врачом. Что касается тех, кто хочет попробовать, - просто не забывайте строго следовать всем правилам.
Музыка:
www.youtube.co...
Тайм-коды:
Суть 0:10
Как это сделать 1:28
Первые результаты 2:35
Похудение 3:19
Влияние на кожу и волосы 4:11
Удивительные изменения в моем теле 5:05
Общие впечатления 5:50
Содержание:
- Тонны исследований показали, что простая японская практика ежедневного употребления воды на пустой желудок сразу после пробуждения невероятно положительно влияет на различные проблемы со здоровьем.
- Чтобы весь день чувствовать прилив энергии, нужно выпивать четыре стакана воды сразу после пробуждения. После того как вы наполнили желудок H2О, не ешьте ничего следующие 45 минут.
- Через пару дней после начала эксперимента я стала гораздо более активной и уже не ощущала себя зомби. Я почти чувствовала, как мое тело избавляется от токсинов, придавая мне больше энергии и улучшая настроение.
- Эта японская практика также значительно улучшила мой обмен веществ, а значит, я начала терять вес, не прибегая к диете.
- С тех пор как я начала свой утренний водный ритуал, с моего лица исчезли тонкие и глубокие морщины, и теперь моя кожа выглядит здоровой, светящейся и молодой.
- Обычная вода решила эту проблему лучше, чем смогли бы антибиотики: она помогла избавиться от хронической инфекции мочевых путей и улучшила общее состояние здоровья.
- В зависимости от проблем со здоровьем, которые у вас имеются, вы можете ожидать результатов от японского метода лечения водой в определенный период времени. Этот эксперимент точно стоит провести.
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на KZbin: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/

Пікірлер: 2 600
@ПростоИриска-м2ц
@ПростоИриска-м2ц 6 жыл бұрын
Хотелось бы посмотреть на реальные изменения,а не на мультяшную даму
@МаринаХарченко-ц2п
@МаринаХарченко-ц2п 6 жыл бұрын
Ирина Евсеева ага
@mikaelvardanyan5972
@mikaelvardanyan5972 6 жыл бұрын
С огромными сиськами
@m4bratka132
@m4bratka132 6 жыл бұрын
Я сука 43 кг куда мне худать , однако спасибо за инфу
@m4bratka132
@m4bratka132 6 жыл бұрын
Я сука 43 кг ,,,,куда мне худать.........
@mikaelvardanyan5972
@mikaelvardanyan5972 6 жыл бұрын
Миша Live чё????? Мне 48 кг а мне 10 лет :(
@ЮлияЧуприна-д8ж
@ЮлияЧуприна-д8ж 6 жыл бұрын
Пьем воду одеваем памперс и на работу всем удачки :)
@Suluktinka
@Suluktinka 5 жыл бұрын
Памперс нельзя одеть - он не живой. Его надевают.
@СайёраАлиева-ъ7ш
@СайёраАлиева-ъ7ш 5 жыл бұрын
Вот пришёл 21 век
@ОксанаПоляница
@ОксанаПоляница 5 жыл бұрын
😂😂😂😂😂
@saidovarsaibov4308
@saidovarsaibov4308 5 жыл бұрын
Ха-ха-ха
@nofuckinregrets
@nofuckinregrets 5 жыл бұрын
)
@mte7220
@mte7220 6 жыл бұрын
Пью по утрам 4 стакана пива, потому что в воде очень много бактерий и чувствую себя отлично.(шучу😆)
@Lula_Veda_Shahti
@Lula_Veda_Shahti 6 жыл бұрын
Nikolai Werle 😂😂лучше водку или спирт тогда) чтобы дезинфекция наверняка была👌🏼👌🏼
@ГалинаВеретенникова-р5с
@ГалинаВеретенникова-р5с 6 жыл бұрын
Nikolai Werle ,зря шутишь! "Губит людей не пиво, губит людей вода"😄😈
@МаринаШМ
@МаринаШМ 6 жыл бұрын
Nikolai Werle а я коньяк люблю.....
@СофияСамойлова-с6ц
@СофияСамойлова-с6ц 6 жыл бұрын
Nikolai Werle 😂😂😂😂😂👍
@handerson9375
@handerson9375 6 жыл бұрын
Советую вино
@olya4746
@olya4746 4 жыл бұрын
Ну знаете ли) Мне 15 лет и в такой возраст почти все часто страдают от прыщей , сухой или жирной кожи и иногда даже лишнего жира на животе. Этим и я страдаю. Пошарив немного в интернете , на всех сайтах о здоровье я видела, что нужно пить много воды. Ну впринципе я решила попробовать. Результат не плохой. По крайней мере, у меня стало меньше прыщей на щёках, меньше чёрных точек на носу , кожа стала более гладкой и подтянутой и даже меньше этих раздражающих складок на лбу. И всё это за две недели))). Ну в день я выпиваю 8-10 стаканов воды. А раньше я пила только газировку. Теперь даже смотреть на газировку не могу. Вообщем, всем советую (хотя , у каждого разный организм).
@Femili_life
@Femili_life 6 жыл бұрын
Какой там месяц, я давно на тощак воду пью, и тем более полезно и нужно пить перерывами через три глотка. Будьте все здоровы.
@neslihanatagul6652
@neslihanatagul6652 6 жыл бұрын
FariTvShou и от этого ты похудела ?
@Femili_life
@Femili_life 6 жыл бұрын
Neslihan Atagul не от похудения я пью. А так для здоровья. С лишним весом проблем никогда не было.
@МаруфМуминов-э5ы
@МаруфМуминов-э5ы 6 жыл бұрын
Fari Life ХОЛОДНЫЙ ПЁТЕ ИЛИ ГОРЯЧИЙ СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА
@user_yutub
@user_yutub 6 жыл бұрын
Я год уже пью воду ничего не изменилось...
@Тонечка08
@Тонечка08 6 жыл бұрын
Fari Life тт
@ВероникаЕфимова-п9р
@ВероникаЕфимова-п9р 5 жыл бұрын
Я так и делаю, пью воду уже 2-3 недели и результат есть ноги подтянулись и стали худее, на счёт живота я пила лимонную воду и он тоже стал меньше, ещё делаю 60 раз пресса, 40 приседаний, 1 мин планка и не ем примерно 9-10 часов, но это мой метод. Результат потресающий!!!
@ГалинаПашкова-л2б
@ГалинаПашкова-л2б 2 жыл бұрын
Обалдеть! Надо попробовать! Правда, спорт мне противопоказан.😫😫😫
@angelok5828
@angelok5828 5 жыл бұрын
я начинаю пить воду, отпишусь чрез 2-3 недели лайкните что бы не потерять
@мэйбибэйби-й1к
@мэйбибэйби-й1к 5 жыл бұрын
Ну как?
@nataskorpion6605
@nataskorpion6605 5 жыл бұрын
Аууу, ангелочек, ждём результат...или ты так похудела, что нет сил написать)))))
@ildarimanali3305
@ildarimanali3305 5 жыл бұрын
Ну что там с результатом? Есть изменения?
@angelok5828
@angelok5828 5 жыл бұрын
@@nataskorpion6605 чесно, я не заметила изменении. У меня только появилась зависимостью к воде, это не плохо но был день когда я не могла выпить воду утром был ужасный сушняк. Кожа не изменилась, как мне кажется, устаю я так же. Ну я пью воду по утрам и не только, что бы как-то утолить голод.
@nataskorpion6605
@nataskorpion6605 5 жыл бұрын
@@angelok5828 Я начала пить по утрам, натощак, горячую воду (уже 2 недели), по 2 стакана, сегодня впервые выпила 3. Начинать было очень тяжело т.к. вообще не люблю пить воду. Уже привыкаю, результат - исчезла хроническая усталость, отличная работа ЖКТ, улучшилось общее состояние, чувства голода тоже нет, но я ещё параллельно с водой подсела на ИГ ( надо 4-5кг сбросить), очень нравится
@БибигульНуржанович
@БибигульНуржанович 6 жыл бұрын
Японцы живут в акватории моря и океана так; что природа сама позаботилась об увлажнении японки + ко всему совсем другое питание.
@АлексМалыгин-я5ш
@АлексМалыгин-я5ш 6 жыл бұрын
И гены
@РазияКуралбекова
@РазияКуралбекова 6 жыл бұрын
Это точно
@dametkenyeldesbayeva3692
@dametkenyeldesbayeva3692 6 жыл бұрын
И менталитет ещё нужно чистить внутреннее состояние . Японцы очень позитивный , терпеливый , воспитанный народ . А не агрессивный . Нам всем нужно многому учиться у японцев 😊
@ЕвгенийВласов-н3щ
@ЕвгенийВласов-н3щ 6 жыл бұрын
@@dametkenyeldesbayeva3692 японцы довольно агрессивны. Китайцы в Нанкине согласятся со мной.
@elyasolnce3385
@elyasolnce3385 6 жыл бұрын
Правильно.!даже сравнивать нестоит!у них питание совсем другое!
@Неважноктоя.Ивы
@Неважноктоя.Ивы 6 жыл бұрын
Да я тоже пью воду уже где-то пол годы от 85,кг до 67 похудела ето медленно действует но есть результат, главное не прерывать
@парвина-ъ4р
@парвина-ъ4р 4 жыл бұрын
А что ели 🙄
@kristinazakharchenko8060
@kristinazakharchenko8060 6 жыл бұрын
Уже почти год пью воду(на голодный желудок),есть кординальные изменения.Во-первый,я очень похудела,волосы стали выглядеть здоровее и начали блестеть.Я до этой процедуры весила примерно 50-52кг,после того,как начала пить воду,вешу около 42 кг.Спасибо автору видео за совет
@lesbludmoon3761
@lesbludmoon3761 6 жыл бұрын
Ну интерестная идея наверно и я попробую
@NataliiaYakymenko
@NataliiaYakymenko 6 жыл бұрын
Леся Склярова именно интересТная
@ЛюбовьПавловна-и1ж
@ЛюбовьПавловна-и1ж 6 жыл бұрын
Леся Склярова Я уже 20 лет пью воду по утрам, горячую надо пить. То что наговорено в видео, сильно преувеличено. Но польза от воды по утрам есть и большая.
@natarudneva6598
@natarudneva6598 6 жыл бұрын
Я пробовала просто один стакан потом ещё на голодный желудок ! Потом будут каша выходить долго ! Я ещё ложку мёда добавляла ! Фигура супер да и лёгкость!
@marinausenova6091
@marinausenova6091 6 жыл бұрын
NataLife не пейте на тощак холодную воду,это всё вредно для желудка с годами.Сами смотрите,Вам виднее,просто я через это прошла
@natarudneva6598
@natarudneva6598 6 жыл бұрын
Marina Usenova я холодную и непила добавляла теплую! И ложку мёда! Хлеб неела даже черный потом перестала ! Ела только овсянку на воде ; сок фрукты овощи понемногу на тёрке даже и т д потом аппетит пройдет и побольше гулять! Есть Зе молочка небольшими порциями и кушать медленно понемногу и почаще если трудно вообще отказаться от еды я тоже люблю покушать вкусно так даже и лучше медленно почучуть ням ням !!!
@vkpr78
@vkpr78 6 жыл бұрын
Уже 2 месяца пью воду с утра (на голодный желудок) Ну изменения есть да, лицо стало чистое, тоесть прыщей стала очень мало, начала худеть, и кожа стала чище. Это не трудно, но результат стоит того)))
@mayaaliyeva1520
@mayaaliyeva1520 6 жыл бұрын
Vika Prokopenko а какую воду пить сырыю или кипеченую
@Liutitsiia
@Liutitsiia 6 жыл бұрын
Maya Aliyeva, не стоит пить воду из -под крана.
@mayaaliyeva1520
@mayaaliyeva1520 6 жыл бұрын
Nadia78536 a какую воду нада пить
@Liutitsiia
@Liutitsiia 6 жыл бұрын
Maya Aliyeva, уж лучше бутилированную. У нас, например, ужасная вода из-под крана. Чего там только нет! А вообще кто что новорит: кто говорит из родников пить, она, мол живая (может оно и так, но тоже знать надо, откуда брать, проверена ли она); кто говорит пить воду, которую через фильтр прогнали (там тоже очень много тонкостей); кто из бутылок. Я себе в бутылках покупаю.
@vkpr78
@vkpr78 6 жыл бұрын
Maya Aliyeva ну у нас дача, и там источник, воду отдавали на экспертизу, чистая)
@theend7185
@theend7185 6 жыл бұрын
Ребят если хотите похудеть, кушайте овощи без соли, без каких либо приправ, и перед каждым приемом пищи пейте стакан или 2 стакана воды, кто как может ) К примеру я сидела на огурцах и помидорах, так как я их очень люблю. Голод практически не ощущала)) Могу вам пообещать "что без результата вы не останетесь" Всем удачи😊 надеюсь у всех все получится !!!!
@НадяМорозова-с5к
@НадяМорозова-с5к 6 жыл бұрын
Утром,когда умываетесь,или выпивает стакан воды,скажите,,Ангел Воды,дай красоты,счастья и здоровья"поверьте, очень действенно,удачи всем
@prosto0559
@prosto0559 4 жыл бұрын
В первый раз слышу, надо попробовать, очень интересно что получится, если проговаривать, как советует Надя...
@Baukenss
@Baukenss 4 жыл бұрын
Еще деньги попросите :)
@prosto0559
@prosto0559 4 жыл бұрын
ну вот целый месяц пью воду и говорю как посоветовала Надя, но каких- то изменений не почувствовала...нет нисколько не похудела...
@derevo_koki
@derevo_koki 4 жыл бұрын
Ангел кого? Ангел воды? Вы язычник что-ли?
@Zhitetsky
@Zhitetsky 2 жыл бұрын
Ангел воды это идол, не советую!
@ЯдвигаСмелевич
@ЯдвигаСмелевич 6 жыл бұрын
Это верно и точно! Всем советую. Пейте воду утром с 5 до 7 утра 👍
@anaeprikyan1995
@anaeprikyan1995 6 жыл бұрын
Я и так пью на тощак воду, хоть и не 4 стакана( не в силах осилить) Пить воду на тощак это полезная привычка, которая должна быть у каждого. К тому же вода увлажняет желудок перед завтраком и способствует пищеварению
@marijastefjuka9212
@marijastefjuka9212 6 жыл бұрын
Ana Eprikyan 9
@РаяТоксанбаева-н9д
@РаяТоксанбаева-н9д 6 жыл бұрын
Ana Eprikyan
@ЛарисаЦветкова-м4г
@ЛарисаЦветкова-м4г 6 жыл бұрын
Ana Eprikyan, знакомый доктор говорил мне, что выпивать воду натощак - это как принимать душ для внутренних органов. Очень полезно. Сам делаю это больше 10 лет.
@ГалинкаФрончко
@ГалинкаФрончко 6 жыл бұрын
Как выпить 3 бут.шампанского- так пожалуйста, а как стакан води- нет, немогу🤣🤣🤣🤣
@яаварка
@яаварка 6 жыл бұрын
Галинка Фрончко 😆😆😆
@алиса-ы3х6з
@алиса-ы3х6з 6 жыл бұрын
Галинка Фрончко 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😝😂😂😂😂😂😂😂
@llnvskaya
@llnvskaya 6 жыл бұрын
главная несправедливость бытия 😂😂
@Алекса-р7з
@Алекса-р7з 3 жыл бұрын
от шампанского спиваются быстрее, сем от водки, особенно если пить много и часто, что не скажешь о воде
@АсанаалыТоргоев
@АсанаалыТоргоев 6 жыл бұрын
Пробовал выпить 4 стакана ,так у меня поднялось давление. Я думаю хорошо все в меру. 1 стакана по утрам достаточно
@tatiananygren9451
@tatiananygren9451 6 жыл бұрын
Асанаалы Торгоев я дам вам скандинавские совет.Я живу в Скандинавии около 35.лет.Шведы рекламируют питье воды , в течении дня около 8 стаканов.Особенно важно для тех кто занимается физическими нагрузками , например, бегает ,, регулярно ходит в спортзал.Но 4 стакана по утрам , впервые это слышу, по моему , перебор.
@mEtalec
@mEtalec 6 жыл бұрын
Асанаалы Торгоев говорят же начинать нужно с одного стакана и постепенно через недели повысить до четырёх. Хотя и я 4 стакана считаю перебором. 2 в самый раз.
@ОльгаПетрова-к7м
@ОльгаПетрова-к7м 6 жыл бұрын
ограничте потребление соли, т.к она задерживает воду, что приводит к увеличению объёма циркулирующей крови, т.е повысит давление. уменьшите потребление соли до 3 грамм в сутки, тогда давление от воды не будет повышаться.
@АсанбайАбдубаитов
@АсанбайАбдубаитов 6 жыл бұрын
Асанаалы Торгоев .
@ЯестьПРАВДА
@ЯестьПРАВДА 5 жыл бұрын
Пью воду уже неделю, на спине появились крылья) начинаю мерцать думаю становлюсь невидимым
@НаргизаАзенова-к2э
@НаргизаАзенова-к2э 4 жыл бұрын
😂😂😂
@elizabettocean274
@elizabettocean274 4 жыл бұрын
Ахахахаха блин ору 🤣🤣🤣
@СерхиоКазакос
@СерхиоКазакос 2 жыл бұрын
Что они все пишут 🤷🏼‍♀️?
@СерхиоКазакос
@СерхиоКазакос 2 жыл бұрын
Если что я девочка 👧🏼
@mmirhalikov6541
@mmirhalikov6541 4 жыл бұрын
Иду пить воду, всем удачи, чтоб все похудели!!!
@lolitashvimmer6950
@lolitashvimmer6950 3 жыл бұрын
🤫🤫🤫 врач говорит не похудеть от воды 🤫😁
@ЛейлаИбрагимова-ю5у
@ЛейлаИбрагимова-ю5у 3 жыл бұрын
От воды не похудеть так как жир при распаде образует воду и в организме человека вода не. Даёт распаду жиров
@lolitashvimmer6950
@lolitashvimmer6950 3 жыл бұрын
@@ЛейлаИбрагимова-ю5у вода нормализует работу кишечника. Это работает.
@СчастливаяЗита
@СчастливаяЗита 2 жыл бұрын
Не похудели а постройнели)
@Мир.Мир-р6с
@Мир.Мир-р6с 5 жыл бұрын
Лично для меня было большое изменение.Я похудела и ела так же.Пейте воду.Это эффективно помогает ещё и при боли в голове.Кушать можно после питья воды👍👍👍
@гтдгтд
@гтдгтд 6 жыл бұрын
Девчата! всё что говорят про воду,это Правда,пробуйте,пью и буду пить всегда!
@СаидаАдхамова
@СаидаАдхамова 4 жыл бұрын
Я пью воду уже несколько лет, и нечего особенного, как было так и есть, без изменений. Конечно я не пью 4 стакана, но2 стакана выпиваю. И ели до работы доезжаю. А четыре- точно памперс надо одеть, и на работу😃
@ЗлатаАлая
@ЗлатаАлая 6 жыл бұрын
Я в место обычной воды делаю специальный чай( на 500 мл кипятка, 2 кружочка лимона, корень имбиря нарезать кубиками 1 ст. л. остудить, дать настоятся, пить за 1 час до еды на голодный желудок, разделить на 3 раза в день ) и за месяц убрала 8 кил.
@viktoriapirozhok6381
@viktoriapirozhok6381 2 жыл бұрын
За неделю гастрит получите
@ВинниПух-ы7л
@ВинниПух-ы7л 4 жыл бұрын
Попробую,как по мне должно сработать Ну по сути у меня должны быть поимерно такие изменения:должны пропасть прыщи,животик,волосы ну и то,что тут сказано Через месяц отпишуст, а пока поставте👍❤(чтобы не забыла😘) Изменено:з6аю,должна была написать попоже,но не было времени. Это рили работает! У меня стало меньше прыщей,живот пропал чуть чуть,но я похудела на 1 кг! Вообщем ребят,пробуйте!
@Аля-Алика
@Аля-Алика 4 жыл бұрын
Я тоже захотела😀
@vasilisa6188
@vasilisa6188 4 жыл бұрын
Уже есть такой комент, слово в слово. Только не от тебя
@ВинниПух-ы7л
@ВинниПух-ы7л 4 жыл бұрын
@@vasilisa6188 я хз,тож листаю,но он вроде от меня.... или нет
@sehranmaafov4348
@sehranmaafov4348 4 жыл бұрын
Г
@rammpoo
@rammpoo 6 жыл бұрын
раньше у меня было очень много перхоти и сухая кожа лица ! где то увидел такой совет и начал строго соблюдать правила. в итоге у меня прошла и перхоть и сухая кожа лица чувствую себя идеально . много пейте воды вода жизнь
@ИринаКадыралиева
@ИринаКадыралиева 4 жыл бұрын
Я согласна с вами.
@Феячастливая
@Феячастливая 6 жыл бұрын
Я всю свою сознательную жизнь пью воду после пробужения🤨Прямо открытие!
@alyonaaesthetic8317
@alyonaaesthetic8317 6 жыл бұрын
Ура,я смотрела это видео месяц назад,придерживалась "водяной" диете,похудела на 6 кг!!!Спасибо видео,моя кожа,это пока младенца! Просто супер!!!!
@НастяБарсукова-с1з
@НастяБарсукова-с1з 4 жыл бұрын
А какую воду пила? Холодную, кипячёную, тёплую???
@СерхиоКазакос
@СерхиоКазакос 2 жыл бұрын
Ага я-я-я-я наборот вес набераю🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@ЛюдмилаМ-и3т
@ЛюдмилаМ-и3т 6 жыл бұрын
Я это уже делаю более месяца. Вола - подарок Бога. Факт. Иммунитет. Желудок приходит в себя. Печень так же. Головные боли ушли. Критич.дни проходят проще. Кожа стала лучше. Не так часто пользуюсь кремом. Стул облегчился. Похудение. Не хочется есть вредную еду из за того, что организм благодаря воде настроин на очищение. Что будет дальше - незнаю. Воду холодной не пью. Тепловато горячую в литровую бутылку и мелкими глотками. Всем здоровья и любви. Бог есть. Такой подарок приподнес.
@ИннаКотеленец
@ИннаКотеленец 4 жыл бұрын
Я пью воду уже10 лет и болела. А когда начила говорить мужу о том что я чувствую, болеть перестала. Вот это действительно проверенные мной ,лекарства. Но воду ,пью ,от неё дествительно в туалет ходишь лучше.
@mariand973
@mariand973 6 жыл бұрын
Посибо за совет!Я похудела на 3 кг!ПОСИБО!Етот канал лутший в мире!!!😍💋😘❤️😃🤗👍🏻😽💟
@natalyataranova2826
@natalyataranova2826 6 жыл бұрын
Віка Fly - будете меньше есть и ходить по часу и вы потеряете не 3, а 5 кг. У каждого вес спадает по разному. У полных быстрее сбрасывается вес.
@edgarwillder4975
@edgarwillder4975 6 жыл бұрын
Пить надо до работы, после работы, во время работы, но не вместо работы! Сантехник ЖКХ ®
@Maya-cz1lg
@Maya-cz1lg 6 жыл бұрын
Хорошее, полезное видео👍🏻Тоже пью воду утром на голодный желудок, только не 4, а 2 стакана. P.s 4 стакана воды это слишком🤭
@lerawithlove8950
@lerawithlove8950 4 жыл бұрын
Уже года 2 пью воду по утрам. Могу сказать что большая часть что здесь сказана - правда. Пейте воду утром и перед едой и будет вам счастье😄❤️
@aelitavine3202
@aelitavine3202 5 жыл бұрын
Я тоже пила воду два стакана по утрам мои ноги похудели стали стройнее как и лицо стало ухоженным а прыщей стало меньше
@alisherburkhanov8621
@alisherburkhanov8621 5 жыл бұрын
Ноги похудели это не то🙁, у женщин ноги должны быть мясистые😎, но не жирные😕
@catxtea
@catxtea 4 жыл бұрын
Серьёзно?
@asuxabibullaxodjaeva9845
@asuxabibullaxodjaeva9845 4 жыл бұрын
Как думаете за 2 месяца соблюдения этого насколько кг можно похудеть?
@Hasuna-q1m
@Hasuna-q1m 4 жыл бұрын
@@asuxabibullaxodjaeva9845 если соблюдать дневную норму калорий(2000кал), то кг на 4
@корикори-ь4б
@корикори-ь4б 6 жыл бұрын
Не сложно понять, что концентрация переработки продуктов в организме и их вредных остатков достаточно велика и именно она действует на все процессы состояния организма, включая нервные и даже психологические, не говоря уже о разрушении некоторых органов. Естественно чистая вода растворяет эту концентрацию и помогает выводить ее из организма. Но, надо учитывать индивидуальную способность почек и мочеполовых путей перерабатывать и избавляться от лишней жидкости. Будьте осторожны, прислушивайтесь к своему организму. Не злоупотребляйте чужими советами. Ведь химический состав вашего организма может резко отличаться от чужого. И реакция может быть другой. Берегите себя.
@ЕленаБанделикова-ч1с
@ЕленаБанделикова-ч1с 5 жыл бұрын
Умный человек.
@УсманБекаев-о6ю
@УсманБекаев-о6ю 2 жыл бұрын
Вот именно. Все так и есть
@irynaprokopenko9362
@irynaprokopenko9362 6 жыл бұрын
Спасибо. Стоит попробовать. Но, будет нелегко. Я всегда употребляла мало жидкости. , просто не хотелось.
@ЯизХабаровска
@ЯизХабаровска 6 жыл бұрын
Я себя не заставляю пить воду по утрам....Но когда я ввела правило для себя:пока не выпью воду-никакого инета,то всё прошло как по маслу))))))
@rufik2445
@rufik2445 2 жыл бұрын
благодарю, возьму на заметку 😜
@ЗахидяХамиловна
@ЗахидяХамиловна 5 жыл бұрын
Супер🙏Она права .у меня. изога прошла ..Но весь я теряю тяжело .У каждого организм разный
@ashuralievaf
@ashuralievaf 6 жыл бұрын
Да, это правда, прошлым летом я все это делала и у меня было чувство легкости целый день, также , я похудела на 4 кг , всего за неделю! Думаю стоит повторить это вновь! Благодарю, что напомнили!🌸
@Tatiana-f2y
@Tatiana-f2y 2 жыл бұрын
Да надо попробовать, а то всё с кофе и сигаретой утро начинаю, не успев глаза открыть. Уже и желудок побаливать начал. Завтра же начну.
@ОльгаТишина-о3с
@ОльгаТишина-о3с 6 жыл бұрын
Я уже больше года пью воду на голодный желудок (около стакана). Кардинальной разницы между "до" и "после" не почувствовала. Хотя, мне теперь проще выпить дневную норму и пищеварение улучшилось.
@Вангелия-й9ы
@Вангелия-й9ы 6 жыл бұрын
4 стакана? Можете расстинуть желудок как ведро.
@МаксАсанов-ю8р
@МаксАсанов-ю8р 6 жыл бұрын
Ольга Тишина
@ОльгаТишина-о3с
@ОльгаТишина-о3с 6 жыл бұрын
Bakitgul Kalieva, я 4 не выпью))) пью около стакана.
@фентези-с2в
@фентези-с2в 6 жыл бұрын
Сколько себя помню выпиваю стакан воды после пробуждения. Просто потому что хочется.Да и вообще много пью воды в течении дня. А вот каких то изменений не видно. 4 стакана не выпью за один раз
@ЛюбовьАлексеева-ь6ч
@ЛюбовьАлексеева-ь6ч 6 жыл бұрын
Bakitgul Kalieva б
@ВладИванов-ю3о
@ВладИванов-ю3о 6 жыл бұрын
пьём семьёй 3 мес воду по стакану утром и по 1л. в течении дня. Могу сказать про улучшения на всю семью- 1)ушли болючие прыщи с головы, и у дочки -подростковые,на 90%. 2)поход в туалет у всех стал лучше.3)высокое давление снизилось(на 10 ед).4) кожа рук перестала трескаться на 95%(дерматит наверное).5)изжога пропала почти полностью.6)сердце стало работать тише и равномерно.7)конечности рук и ног стали тёплыми(раньше даже летом у меня были холодные) +поднялся жизненный тонус ...и многое другое....Пейте воду и будьте здоровы!"
@степнойволк-е2я
@степнойволк-е2я 5 жыл бұрын
Рад за вас
@poldi6724
@poldi6724 5 жыл бұрын
Какую воду? Водопроводную? Кипячёную?
@степнойволк-е2я
@степнойволк-е2я 5 жыл бұрын
@@poldi6724 бутилизированую в бутылках не газированную питьевую
@poldi6724
@poldi6724 5 жыл бұрын
Пью и тоже чувствую улучшение. Нравится Ваш подход: стакан утром и литр в течение дня.Самый оптимальный вариант
@morsadth597
@morsadth597 5 жыл бұрын
"конечности рук и ног"(?) , "...и многое другое..."(!)
@КотикСимба-к5к
@КотикСимба-к5к 4 жыл бұрын
Завтра утром я начинаю эксперимент: Буду писать вам каждый день до 16 апреля Лайкните чтобы я не потеряла 😉
@КотикСимба-к5к
@КотикСимба-к5к 4 жыл бұрын
Первый день никаких изменений
@albiiiiinaaa
@albiiiiinaaa 4 жыл бұрын
@@КотикСимба-к5к а второй? где "буду писать вам каждый день"?
@КотикСимба-к5к
@КотикСимба-к5к 4 жыл бұрын
@@albiiiiinaaa забросила
@albiiiiinaaa
@albiiiiinaaa 4 жыл бұрын
@@КотикСимба-к5к а смысл тогда писать?
@yoi51
@yoi51 3 жыл бұрын
@@КотикСимба-к5к так что? Получилось?
@margaritaosipova2803
@margaritaosipova2803 5 жыл бұрын
эту практику я уже годы делаю ни то что месяц ! ❤
@девочка2-щ3е
@девочка2-щ3е 5 жыл бұрын
решила , что тоже буду пить воду на голодный желудок, но пока что попробую 2 стакана, а потом посмотрим. Залайкайте чтоб не забыла. Буду отписываться каждый день) начну с завтрашнего дня💕
@Yhedbjxidoems
@Yhedbjxidoems 5 жыл бұрын
ну и че
@девочка2-щ3е
@девочка2-щ3е 5 жыл бұрын
@@Yhedbjxidoems честно говоря, результаты заметны, на моем лице стало меньше прыщей, и даже начали немного уменьшаться ляжки)😻
@Sun-mo4wd
@Sun-mo4wd 5 жыл бұрын
Как ты там?
@девочка2-щ3е
@девочка2-щ3е 5 жыл бұрын
@@Sun-mo4wd так, мое лицо стало идеально чистыыым!!! Меня это очень радует)💜🤭 Также я очень похудела. Живота почти нет , а ляшки уменьшились в объеме 💖💦💫
@lunacat2624
@lunacat2624 5 жыл бұрын
Что там ?
@assylkhanbultanov6970
@assylkhanbultanov6970 6 жыл бұрын
Я пью воду в большом количестве уже лет двадцать.С утра до вечера.Ни разу не болел.Мне сейчас сорок лет, чуствую себя отлично!
@dmitrijdenisov8882
@dmitrijdenisov8882 2 жыл бұрын
Не болеешь ещё?
@tattybubusheyshenbekkyzy8563
@tattybubusheyshenbekkyzy8563 6 жыл бұрын
пью воду потому что бесплатно
@ВалентинаАвраменко-р2ж
@ВалентинаАвраменко-р2ж 6 жыл бұрын
Tattybubu Sheyshenbek kyzy расскажите о ногтевом грибке
@оригамиизбумаги-у5с
@оригамиизбумаги-у5с 6 жыл бұрын
Tattybubu Sheyshenbek kyzy 😂😂😂😂😂😂😂 я тоже
@asyazalinyanofficial2584
@asyazalinyanofficial2584 6 жыл бұрын
))))))))))))))))))))
@johnover4571
@johnover4571 6 жыл бұрын
Бесплатно? Где? С крана и то не бесплатно))
@ЖаннаАсланян-ъ8з
@ЖаннаАсланян-ъ8з 6 жыл бұрын
Дурочка
@Таурусник
@Таурусник 6 жыл бұрын
Я пью воду по утрам правда по 1 стакану недели 3...чувствую сбросил килограммы и непереедаю как раньше,терплю голод)
@СветланаГендель-я1ъ
@СветланаГендель-я1ъ 6 жыл бұрын
Таурус ник Одии стакан я понимаю но четыре это перебор.
@technotronic66
@technotronic66 6 жыл бұрын
Я раньше ел всё что к стенке не приколочено и вес не набирал , но к 35 годам набрал 82 думал как бы сбавить немного ,вычитал где то что масло оливковое полезно лучше под солнечного, решил купить по чайной ложке в день употреблять и льняное в капсулах, через некоторое время потом с желудком появилась проблема гастрит скорее всего, стал есть по диете стол номер 12 вроде, скинул за неделю или две, не помню, 10 килограмм, потом вроде лучше стало, стал питаться получше, но меньше , за пол года 2 кг набрал только . Теперь понял почему люди вес набирают, не надо есть очень много (нужно в меру) и всякую фигню: чипсы,газировку, гамбургеры всякие (фастфуд) это приводит к ожирению, можно ещё и желудок испортить(уже проверил на себе)
@ЛарисаГоловань-у3ж
@ЛарисаГоловань-у3ж 6 жыл бұрын
Я тоже начала пить воду по стакану за 35 мин до еды где то 1,5 месяца назад. Что то в этом есть. Ем меньше ,не жру сладкое и нет ощущения тяжести. - 2 кг пока что ))))
@Таурусник
@Таурусник 6 жыл бұрын
Светлана Гендель просто автор перепутала японские стаканчики для чайнои церемонии с нашими стаканами "сиротская кружка")))
@Таурусник
@Таурусник 6 жыл бұрын
Malahat Vahidova нет только фильтрованную!Набираю 5 литровые баклашки в магазине автомат))
@НурТургунбайкызы
@НурТургунбайкызы 6 жыл бұрын
Я тоже согласна. Этот метод очень хорошо помогает при гастрите. Я страдала целый 5лет,но японский метод помог за 30дней. Я вам всем советую.
@marishadereboyu1029
@marishadereboyu1029 5 жыл бұрын
Вообще -то об этом говорится в Коране ,который послан нам Аллахом!!!!!И была эта весть до китайцев и корейцев врачей и так далее.
@ЕленаНовикова-л8й
@ЕленаНовикова-л8й 4 жыл бұрын
Очень смешно: каждый тянет одеяло на себя...
@umka_01_8
@umka_01_8 4 жыл бұрын
@@ЕленаНовикова-л8й вобщето так и есть. Так написано в Коране. Ну я уважаю другие религии так что не буду спорить
@salman3070
@salman3070 3 жыл бұрын
С этого дня, начинаю пить воду по утрам, буду писать о результатах каждый день. Всем здоровья и не болейте)
@Polzaushy_LaGGeR_FeeD
@Polzaushy_LaGGeR_FeeD 3 жыл бұрын
Удачи смотри не забывай а то я видел мол забросил надоело и т д
@salman3070
@salman3070 3 жыл бұрын
@@Polzaushy_LaGGeR_FeeD Я не забуду)
@salman3070
@salman3070 3 жыл бұрын
День 1-й: Без изменений.
@salman3070
@salman3070 3 жыл бұрын
День 2-й: Без изменений
@salman3070
@salman3070 3 жыл бұрын
День 3-й: Без изменений
@Ender_Lynx
@Ender_Lynx 6 жыл бұрын
Первым делом я по утрам просыпаюсь. Мне что, во сне пить?) =D
@lizaosipova5575
@lizaosipova5575 5 жыл бұрын
Питаться надо правильно,а вода да хорошо помогает не только коже,но и ЖКТ.
@barchinaykoshchanovskaya7054
@barchinaykoshchanovskaya7054 4 жыл бұрын
*Уже больше года я утром пью воду натощак. Причем 1литра воды. И зимой и летом пью. Что изменилось во мне и что нет?!:* 1. После того, как я начала пить воду, я похудела. За месяц -2кг. 2. У меня всё ещё проблемная кожа. Прыщи и угри везде. 3. Но кожа лица стала сият. Прям не надо никаких хайлайтеров) 4. Стала активной. Мало устаю 5. Еда быстро уваивается.
@ГузяСкендерова
@ГузяСкендерова 6 жыл бұрын
Здравствуйте! Уже больше месяца пью 3-4 стакана воды начинала с одного стакана, чувствую себя лучше чем раньше. Согласна всем что вы сказали это работает, и вообще воду пить нужно правильно, так как сказано на видео. И результаты увидете через месяц у меня раньше спасибо за советы)))
@BOSSBOSS-ci2vs
@BOSSBOSS-ci2vs 6 жыл бұрын
Кто любит мама тогда постав лайк
@m4bratka132
@m4bratka132 6 жыл бұрын
Azamat Umetov конечно же,это твоё дело , рассказывать или нет о своих снах...Но тебя никто не просил это делать...
@РоманХитущенко-с4г
@РоманХитущенко-с4г 6 жыл бұрын
Я угараю с вашей "беседы" хD Очень информативно хD
@slimetv6633
@slimetv6633 6 жыл бұрын
BOSS BOSS не мама ,а маму.!
@BOSSBOSS-ci2vs
@BOSSBOSS-ci2vs 6 жыл бұрын
Katya Tegay ну ты понел
@sunsetov5512
@sunsetov5512 6 жыл бұрын
Миша Live Попка загарелся как ракета🤣🤣🤣 ДЦП
@НинаФедоровнаЕлагина
@НинаФедоровнаЕлагина 5 жыл бұрын
Пью 1 стакан по утрам очень давно и никаких изменений ,но состулом проблемы прекратились Продолжаю пить дальше
@РзагульТуменова
@РзагульТуменова 5 жыл бұрын
Пью один стакан воды уже 9 лет натощак. Спаслась от операции на кишечник, по диагнозу спайка кишечника. От воды вреда нет, только польза. Будьте здоровыми!
@ЕленаСоловьева-ю3ю
@ЕленаСоловьева-ю3ю 4 жыл бұрын
@@РзагульТуменова какие симптомы были (при спайке)?
@KaliKaliber14
@KaliKaliber14 4 жыл бұрын
Я всегда пила воду по утрам, и теперь я знаю почему и как объяснить подруге, почему у меня на лице ни одного прыщика🙃
@НатальяДенисова-т7е9м
@НатальяДенисова-т7е9м Жыл бұрын
What do not that trash with the mysterious 🤯😢😢😢😢, tha Leonardo's pizza 🍕
@ГуляБадалова-д5р
@ГуляБадалова-д5р 5 жыл бұрын
Здравствуйте, действительно вода помогает я тоже пью по утрам теплую воду, попробуйте
@АлександраСьомак
@АлександраСьомак 6 жыл бұрын
Пью воду каждое утро уже пол года и стала кожа и вообще все тело луче чувствовать себя ;) очень простой и фиктивный способ не поправиться и чувствовать в себе активно . Раньше пила витамины комплексные , это такой разводняк лис и энергий наоборот пропадали , просто выкачка денег ((. А это безропотно и эффективно , советую всем 😉
@mr_davlat2241
@mr_davlat2241 6 жыл бұрын
Кто любит маму ставь лайк
@mr_davlat2241
@mr_davlat2241 6 жыл бұрын
Rioba Chan нет
@ИринаПушкарева-к5з
@ИринаПушкарева-к5з 6 жыл бұрын
Приминение капсул Нео Слим
@viperviper4382
@viperviper4382 6 жыл бұрын
Причём тут мама
@sotasota2326
@sotasota2326 6 жыл бұрын
Дарьюша Супер 😂😂😂☝
@АмирАндреев-й2о
@АмирАндреев-й2о 6 жыл бұрын
Очень хорошая!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@АйжанСагималиева
@АйжанСагималиева 6 жыл бұрын
Пью 4 стакана воды утром уже больше года,результаты 👍👍👍
@ЛейлаЭртугрул
@ЛейлаЭртугрул 6 жыл бұрын
Пищеварение однозначно улучшится👍👌
@ЦелительЛекарь
@ЦелительЛекарь 6 жыл бұрын
Я давно уже пью на голодный желудок воду, и вообще пью целый день только воду. Чувствую себя прекрасно. Только утром вместе с завтраком пью чай с вареньем или шоколадными конфетами, чтоб включить мозг. Вода избавила меня от запоров, лишнего веса, слабости, целюлита и морщин( мне 40лет выгляжу на 30лет). Ну и конечно я стараюсь кушать только натуральные продукты ( яица, молочные продукты, мясо, рыба, птица, овощи и фрукты местного производства). Я живу на юге Казахстана у нас здесь на рынке все свое натуральное, поэтому и рождаемость высокая и люди здоровее.
@ЛюдмилаИдрисова-н7о
@ЛюдмилаИдрисова-н7о 2 жыл бұрын
Очень рада за вас.
@katilily1503
@katilily1503 6 жыл бұрын
спасибо за видео метод действенный... пью воду 2 недели ... легче засыпать и просыпаться...чувствую себя лучше и энергичнее почти не устаю...единственный минус в туалет бегать.. а так норм мне нравится...
@Любовь-п9я8з
@Любовь-п9я8з 5 жыл бұрын
Спасибо вам за советы, обязательно попробую думаю, получится.
@ЕленаНовикова-л8й
@ЕленаНовикова-л8й 4 жыл бұрын
Пью воду на голодный желудок с утра уже много месяцев: никакой пользы. Мне -- 64 года.
@СергейТравкин-и7ю
@СергейТравкин-и7ю 3 жыл бұрын
Елена Новикова. Значит Вы не пьёте, результат виден уже через неделю и хорошее настроение. За месяц я похудела на 13 кг.
@lesyal4884
@lesyal4884 6 жыл бұрын
4 стакана-перебор.Достаточно 2х.И не 45 мин,а примерно полчаса.Вообще это действительно очень полезно для всего организма в целом.Я начала 6 лет назад пить много воды и прекрасно себя чувствую.И да,помните,вода важнее,чем еда)))
@hazansinan3037
@hazansinan3037 4 жыл бұрын
Спасибо большое ❤️ видео очень понравилось 👍🏻,полезное видео
@emm1-q6j
@emm1-q6j 5 жыл бұрын
Во время просмотра всё время пил воду получил отравление из за того что выпил 5 литров пишу из больницы мне остался месяц спасибо за совет.
@ИсмаилГусейнов-ч5ц
@ИсмаилГусейнов-ч5ц 5 жыл бұрын
Серьезно??
@emm1-q6j
@emm1-q6j 5 жыл бұрын
@@ИсмаилГусейнов-ч5ц Это шутка всё нормально
@МихаилКристинин-ж8м
@МихаилКристинин-ж8м 6 жыл бұрын
Я вообще кроме воды ничего не пью,но вот мне интересно, почему упущен момент КАКУЮ именно воду следует пить,фильтрованную, кипяченую или сырую?
@АлексМалыгин-я5ш
@АлексМалыгин-я5ш 6 жыл бұрын
Структурированную
@ЭмильЁма
@ЭмильЁма 6 жыл бұрын
Кипичонную воду
@НатальяИсаева-т3е
@НатальяИсаева-т3е 5 жыл бұрын
Меня настораживает, то что нужно выпить четыре стакана сразу, какой нужно иметь жилудок
@ВалентинаПиляева-т8л
@ВалентинаПиляева-т8л 5 жыл бұрын
Странно, я не слышала именно о 4 стаканах. Я пью мл так 300 натощак давно и все нормально. А потом в течение дня ещё пью, итого 1,5-2 литра.
@svetlanap4707
@svetlanap4707 4 жыл бұрын
4 -- вредно для сердца, я пью 8 в течении дня
@ЛюдмилаВладимировна-в8ь
@ЛюдмилаВладимировна-в8ь 4 жыл бұрын
Я не представляю 4 стакана сразу. Тут и стошнит сразу и желудок растянется. С перерывами другое дело. А сразу, ну Макс 0,5л я пью
@marijamarija4007
@marijamarija4007 5 жыл бұрын
Это тем кто дома сидит... Выпей я 4 стакана воды я на роботу не доеду 😂😂😂😂😂😂😂
@ГулнозаАшурметова-т5р
@ГулнозаАшурметова-т5р 5 жыл бұрын
😂😂🤭👍
@ГулнозаАшурметова-т5р
@ГулнозаАшурметова-т5р 5 жыл бұрын
🤭🤭🤭
@ГулнозаАшурметова-т5р
@ГулнозаАшурметова-т5р 5 жыл бұрын
😂😂
@СветланаКалашникова-ь6г
@СветланаКалашникова-ь6г 4 жыл бұрын
Если обыкновенной, то да. Я пью изотоническую и никаких проблем. Создала группу, кому интересно присоединяйтесьchat.whatsapp.com/IIub7g7p5Be6hkGEy3ote2
@jelena944
@jelena944 4 жыл бұрын
По дороге на работу хорошо бы изучить все местные горшки
@МишкаМишка-д6л
@МишкаМишка-д6л 6 жыл бұрын
Очень классно я тоже так хочу😊😊😊😊😤😤😤✌✌👍👍💓💓💓💓💛💛💛💚💚💚🐹🐦🐥🐤 ты мои кумир
@kemkemeron5406
@kemkemeron5406 5 жыл бұрын
Я прыщявый подросток даже очень , но уже два месяца пил только воду и отказался от сахара и результат меня поразил, все прыщи уменьшились а некоторые вообще исчезли, моё лицо стало чище и люди говорили что у меня прыщиков почти не видно
@adinagaparova2006
@adinagaparova2006 6 жыл бұрын
Я очень быстро худею😁 но я очень ленивая.но попробую эту питьевую диету и расскажу вам сижу на диете с завтрашнего дня
@zarastylerofficial
@zarastylerofficial 4 жыл бұрын
Спасибо за полезные советы! Стоит попробовать!👍✔🕊
@ТатьянаСмогарева
@ТатьянаСмогарева 6 жыл бұрын
Выпила сегодня 4 стакана воды с утра. Сходила в туалет за 5 секунд а не за пол часа как обычно😊😊😊
@rikakvicinadze4605
@rikakvicinadze4605 6 жыл бұрын
Я пью, поэтапно, на голодный желудок 1 л. воды. Чувствую себя отлично. Надо приучить себя по-тихоньку пить воду, потом привыкаешь и это входит в привычку...
@zemochkazemka6407
@zemochkazemka6407 5 жыл бұрын
я уже 2 месяца пью на голодный желудок воду раньше пюу меня постоянно были прыщи на плечах на лице теперь ничего нет даже все ушло
@СветланаЧоботарь-э7ь
@СветланаЧоботарь-э7ь 5 жыл бұрын
Юж
@ЗаираЭльдарханова
@ЗаираЭльдарханова 4 жыл бұрын
У меня тоже пришы появились на плечах в шее лицо раньше не у меня
@nelyaskop3097
@nelyaskop3097 6 жыл бұрын
Воду славит и листочек, и травинка, и птичка. Вода, можно сказать, малиновый вкус. Но... Молодёжь наша, девушки и юноши, когда я иду по улице и вижу, как вы жрёте пивас - мне хочется плакать. Мне хочется стучать!!! Зачем вы славите дьявола? Это его пойло! Это его пьют в Аду!!!
@lakr1mka
@lakr1mka 6 жыл бұрын
Пиво не жрут -_-
@Покемон-ч2н
@Покемон-ч2н 5 жыл бұрын
@@lakr1mka там калории а значит жрут
@ТатьянаКононенко-я9и
@ТатьянаКононенко-я9и 5 жыл бұрын
Воду стали продавать питьевую залитр 7 рублей ,надо же чтоб кто то ее покупал разливную вот это бизнес!!!!
@ТамараБрусняк
@ТамараБрусняк 5 жыл бұрын
Э то известно давно лично я выпиваю утром один стакан воды из под крана да польза большая для пищеварения
@nofuckinregrets
@nofuckinregrets 5 жыл бұрын
Обчзательно попробую
@kristinamopozova4979
@kristinamopozova4979 6 жыл бұрын
пью воду уже полгода,это вошло уже в привычку,по началу было тяжело пить,но со временем привыкаешь... ну не 4стакана,достаточно выпить 1-2 и пить воду нужно в течении дня 1,5 -2 литра Это Возможно(для тех,кто думает,что это нереально) кожа после воды становится очень гладкой, бархатной, борется с акне(прыщи) волосы действительно блестят, очищает организм от шлаков и токсинов. и еще, большой плюс того,что сбрасываешь вес, прилично сбрасываешь,подавляет аппетит,не переедаешь. худеешь без каких-либо диет и усилий(по себе знаю,из личного опыта) воду лучше пить не холодную,а теплую. вода-это действительно, лекарство от всего. советую всем.
@essetmalsag9985
@essetmalsag9985 6 жыл бұрын
Kristina Mopozova йщйцц
@essetmalsag9985
@essetmalsag9985 6 жыл бұрын
Kristina Mopozova зыбжычлспз
@ГалинаРыжова-ф8р
@ГалинаРыжова-ф8р 5 жыл бұрын
Ф
@lenalyalya3298
@lenalyalya3298 5 жыл бұрын
Если "берёте" инфу с neta, так уж будьте точны с рекомендациями, пжл. ...! Или делайте ссылку на первоисточник !
@РАЗНОСТОРОННИЙКАНАЛОТАДОЯ
@РАЗНОСТОРОННИЙКАНАЛОТАДОЯ 6 жыл бұрын
Женщина должна быть счастливая)))
@МаликаКайрат-ж7я
@МаликаКайрат-ж7я 6 жыл бұрын
Все таки 4 стакана даже постепенно много. Ведь многие не встают так рано. Нам главное на работу или в школу успеть. Успеваем только покушать и дойти . а если столько воды выпить,то наверно целый день в туалет будем бегать))) кто тоже так думает лайк
@valentinatsisar1245
@valentinatsisar1245 6 жыл бұрын
Надо стараться меньше кушать Здоровее будете. Кто много ест-путь к болезням открьіт. Я в день вьіпиваю 1.5 ...2 литра водьі. Самочувствие отличное. Плюс каждьій день холодньій душ. Не болею уже 4 года. Будьте все здоровьі.
@софія-и3к
@софія-и3к 6 жыл бұрын
@@valentinatsisar1245 ну извините, у всех рвзный организм. Я просыпаюсь с плоским животом , но выпью воду и печеньку, всё...
@фрешер-щ4к
@фрешер-щ4к 4 жыл бұрын
Всё ,с завтрашнего дня пью воду на тощак!
@mariaivanova1449
@mariaivanova1449 6 жыл бұрын
Странно, как можно после сна утром НЕ пить воду? Для меня совет из видео из разряда: КЭП. Я сразу же выпиваю воду или даже зелёный чай. Потом долго не завтракаю. Думала, что у всех так. Неужели кто-то с утра, в сухую глотку сразу запихивает в себя оладушки?
@Лобстер-и7я
@Лобстер-и7я 6 жыл бұрын
Я вообще не пью и не ем утром, а сразу после сна иду чистить зубы и иду на работу.
@s.o.l.i.a
@s.o.l.i.a 6 жыл бұрын
Треба завжди снідати, це добре впливає на організм
@kirillsmirnov6971
@kirillsmirnov6971 6 жыл бұрын
Maria Mumiponi На
@МаринаКиреева-ц1е
@МаринаКиреева-ц1е 6 жыл бұрын
Легко))
@qweri4186
@qweri4186 5 жыл бұрын
Хочу оладушек
@olgakolbina6383
@olgakolbina6383 6 жыл бұрын
Рекомендацией можно воспользоваться! Если выпивать 4 стакана воды в течении дня! Если сразу выпить, с утра четыре стакана, перегрузите почки , отсюда делайте прогноз! Пейте теплую воду маленькими глотками, тогда водичка станет Вашим Целителем!
@samira5912
@samira5912 5 жыл бұрын
Из под крана надо пить теплую воду или подогретую
@СимбаВалерьянов
@СимбаВалерьянов 6 жыл бұрын
На редкость хорошее видео и много здесь правды.... С утра пару стаканов сырой воды очень полезно,.. 4 пока не пробовала.... Большое спасибо!
@daria_kitty_fantasy_book
@daria_kitty_fantasy_book 6 жыл бұрын
Проблема людей в том, что все хотят мгновенного результата. А так не бывает. Или бывает, но с очень бо-ольшими последствиями. Как чай, колу или пиво - так мы и 10 литров за раз выпьем, а воду - нет не можем. Стакан воды выпили - и скорей на весы. Похудели же! Ан нет, никуда кило лишние не ушли, да и (подумать страшно!) чуть не стошнило от стакана простой воды. Значит, к чёрту этот совет, он только для параноиков? Вот только мы забываем, что сами состоим из воды. И никто не заставляет пить сразу так много. Всё будет постепенно - и норма потребляемой воды увеличиваться, и изменения в организме лишь через месяц увидите. С месяц один стакан попить, на другой - уже два осилите. И так далее... А нет, так и один оставите. Люди разные, у всех свои особенности. Кому-то может и впрямь навредить. Так ведь и в видео говорится: сомневаетесь, проконсультируетесь с лечащим врачом. А вообще, я ещё со школы помню - человек должен в день выпивать около 5 литров воды, потому что в течение трудового дня мы эту воду из организма теряем (через потоотделение в частности). Именно ВОДЫ, потому что чай, кофе и лимонад - не Н2О. А алкоголь и вовсе воду из организма вытравляет, поэтому пивом жажду не утолишь.
@chayka4643
@chayka4643 6 жыл бұрын
Доброе утро всем ! С праздником победы ! Я так пью уже сколько не помню ( но не 4 стакана это индивидуально ( пару стаканов потом кофе чашечеку ( после чай со всякими травками какие есть ( уже к часам 7.00 завтрак ( забыла сказать встаю 4.44 вес стабильно 50 кг а мне 53 года и мать 3 детей ( каждый пусть пьёт сколько комфортно ) слушайте свой организм ( но однозначно надо начинать день со стакана воды хотя бы тёплой. ( всем желаю быть успешным во всем ( мира нам всем и добра люди !!!
@ЖумаканКебекбаева
@ЖумаканКебекбаева 6 жыл бұрын
Chayka Успешная и что изменилось??
@романлебедев-ш7н
@романлебедев-ш7н 6 жыл бұрын
Chayka Успешная тебе тожее с праздником!
@chayka4643
@chayka4643 6 жыл бұрын
+Жумакан Кебекбаева доброго времени суток ( 50 кг стабильно ( уже много лет ( здоровее как то мне ( и выгляжу явно моложе ( по крайней мере так все говорят ( третьего ребёнка родила в 41 ( сама и прекрасно ( Успехов вам ( люблю вас люди ( храни нас Господь 🙏
@chayka4643
@chayka4643 6 жыл бұрын
+Людмила Лебедева Благодарю Людмила ( успехов вам во всех начинаниях !!!
@НаталияАлександрова-р3е
@НаталияАлександрова-р3е 6 жыл бұрын
молодец
@ЯрославСерёдкин-ж3в
@ЯрославСерёдкин-ж3в 6 жыл бұрын
С 9 Мая!
@theodinaev6669
@theodinaev6669 6 жыл бұрын
Ярослав Серёдкин спасибо и тебе тоже с 9 маем
@damian.2966
@damian.2966 6 жыл бұрын
Ярослав Серёдкин спасибо, тебя тоже!
@Акерке-е2ч
@Акерке-е2ч 6 жыл бұрын
Спасибо и тебе
@Идиоты-с5л
@Идиоты-с5л 6 жыл бұрын
И тебе!
@faded8078
@faded8078 6 жыл бұрын
Ярослав Серёдкин сяб
@Диана-ж8т5ы
@Диана-ж8т5ы 3 жыл бұрын
Я обязательно попробую этот метод спасибки ❤️
@ВладимирЮрьевич-ф5ю
@ВладимирЮрьевич-ф5ю 3 жыл бұрын
100% согласен только я пью теплую воду и.конечно доеды Спасибо. Это поможет каждому!
@zaynmusli2251
@zaynmusli2251 6 жыл бұрын
Я уже 3 месяца пью воду после пробуждения, эффект есть😋🤗
@asuxabibullaxodjaeva9845
@asuxabibullaxodjaeva9845 4 жыл бұрын
И каков эффект?
@bibijamal1505
@bibijamal1505 6 жыл бұрын
Я попробовала. Целый месяц. Результат есть. Продолжаю.
@nnnneeeessssaaaa
@nnnneeeessssaaaa 6 жыл бұрын
Вот все пишут что результата нет, но моя подруга по 3 стакана с утра пьет и говорит что килограммы теряются очень быстро!!!!
@lidaloktionova2302
@lidaloktionova2302 6 жыл бұрын
Три стакана натощак?тут один стакан с трудом выпиваешь, потихоньку приучаю свой организм
@ИнессаВольф-ш3ж
@ИнессаВольф-ш3ж 6 жыл бұрын
Да мая мама пьёт воду 2 месяц есть результат
@УмедаЮлдошева-ъ7х
@УмедаЮлдошева-ъ7х 5 жыл бұрын
Я 1,5 л пью с утра у все нормально
@Brilliantjuli
@Brilliantjuli 5 жыл бұрын
А если пить сильно тёплую - то живот через 4-10 дней перестаёт выпирать
@Arina-il7xi6si8i
@Arina-il7xi6si8i 5 жыл бұрын
Если воду пить вместо еды, то результат ошеломляющий.
@kamillamamedova8665
@kamillamamedova8665 5 жыл бұрын
Я тоже пью с утро 2 кружки тёплую,кипичёную воду.Но у меня почему то гастрит не проходит.Но реально похудела 2-3 месяца 4-5 К/г.Стало много туалет. сходит🙈Пипи..)Я думаю что от этого тело очищается.Это очень полезно.Будьте здоровы.👍👍👍
@zeboartikova5146
@zeboartikova5146 6 жыл бұрын
я раньше пила по утрам 1 литр воды но конечно с кардио,( танцывала или прыгала на скакалке) это очень круто помогло!!! кстати плюс я пыталась разделно углеводы/ белки. попробуйте если не будите лениться результат крутой будет)))
Summer DAY
00:22
Mamasoboliha
Рет қаралды 17 МЛН
Monster broke the cookie 😱👻 #shorts
00:56
Yoeslan
Рет қаралды 35 МЛН
One Bite for You🍫🍪
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 96 МЛН
Top 5 DEVIOUS Prank Gadgets #shorts
00:40
Mr DegrEE
Рет қаралды 50 МЛН
Щелочную воду пить опасно!!📢 Не подщелачивайте воду искусственно
10:49
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 181 М.
Самые Редкие Вещи И Явления
21:24
WTFакт
Рет қаралды 2,5 МЛН
Summer DAY
00:22
Mamasoboliha
Рет қаралды 17 МЛН