Что происходит с телом, когда мы спим в новом месте

Рет қаралды 582,875

Күн бұрын

Вы когда-нибудь засыпали на новом месте и просыпались с ощущением, что провели бессонную ночь? Или, несмотря на усталость от долгого перелета, никак не могли уснуть в отеле? По словам ученых, это явление называется "эффект первой ночи". Давайте узнаем, что это и что происходит с мозгом, когда мы засыпаем в незнакомой обстановке.
#adme
Анимация создана для Adme.
Транскрипцию видео смотрите здесь: adme.media/zhi...
----------------------------------------------------------------------------------------
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicso...
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
www.depositpho...
www.shuttersto...
www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на
adme.ru/

Пікірлер

@aknurvxxx 3 жыл бұрын

*Интересный факт:у этого человека никогда не кончаются идеи*

@Кабан-я9ъ 3 жыл бұрын

Это Адми

@ashon5067 3 жыл бұрын

Аву убери

@Da-ni-el8 3 жыл бұрын

kzbin.info/www/bejne/gnq8hJ9pj5WckJo

@10Redj_official 3 жыл бұрын

Даа

@maryamales7424 3 жыл бұрын

Согласна

@Tyktyki 3 жыл бұрын

Я когда только засыпаю,у меня такое ощущение,что я бегу по коридору,и редко падаю,а моё тело в то же время дёргается,это такое нейтральное чувство ,_,

@Jinx_presents 3 жыл бұрын

У меня также )

@prunckrab 3 жыл бұрын

жизненно. Буквально сегодня ночью такое же было.

@ziu682 3 жыл бұрын

У меня часто бывает при засыпании что когда я уже начинаю сильно засыпать, мне снится что я еду на каком-либо транспорте (велосипеде, скейтборде, самокате) и вдруг падаешь, дальше это ощущение падения при сне, и ты просыпаешься.

@sergykvasilev 3 жыл бұрын

часто такое бывает.

@zloygamer9423 3 жыл бұрын

А мне кажется, что меня бьют мячом по голове и я рефлексорно уклоняюсь. Я слышал, что это бывает из-за того, что частота дыхания падает, и поэтому мозг даёт сигнал, проверяя, живы ли мы.

@katem7660 3 жыл бұрын

я плохо сплю даже в соседней комнате (вторая спальня, когда она свободна) в своей квартире. Но именно в своей спальне никогда не испытываю проблем со сном, хз как это работает)

@HeBECN. 3 жыл бұрын

МНЕ ПРОСТО НРАВИТСЯ УВЕДОМЛЕНИЕ У ВАС НОВЫЙ ПОДПИСЧИК

@sev3588 3 жыл бұрын

Мне всё равно где спать, пожалуйста, дайте выспаться..

@АлесяКольчева 3 жыл бұрын

"Запишите сон" ..Я как-то песню придумала во сне, сквозь сон записала(🤔я не одна такая умничка🙃).. Утром ни фига не поняла ту тарабарщину😠.. А такая песня классная была👍

@svetlanabashlykova2220 3 жыл бұрын

А потом не вспомнили Вашу песню? Не удалось восстановить?

@dinicholas5915 3 жыл бұрын

У меня тоже был хит во сне, а вспомнить не удалось)) но помню что песня была 💣

@L.legenda 3 жыл бұрын

@tvmin5064 3 жыл бұрын

А я создал аниме в сон но ни фига не спомнил

@ФаридМурсалов-о2щ 3 жыл бұрын

ближе к утру во сне услышал одну музыку из аниме. на утро часа 3 искал эту музыку. а самое странное,что я никогда не слышал этой песни до этого . найти помог брат анимешник.

@user-zi4rg3hy7m 3 жыл бұрын

Хотите подскажу способ: как заснуть быстрее, чем обычно （не знаю как вам, но мне помогает）. Всё просто: когда вы ложитесь спать, начинайте придумывать разные истории. Например: представьте, что вы сидите что-то делаете и тут раз вы оказались в доме у вашего любимого блогера, персонажа, певца и вам чтобы добраться домой предстоит с ним пройти большое испытание, а какие испытания и что дальше я думаю вы сами придумаете. （Этот способ не сказать, что сильно помогает, но зато под него класно засыпать） Способ 2 （он эффективнее）. Если вы лежите и никак не можете заснуть, то возможно у вас глаза не сильно устали. Просто сделайте небольшую разминку для них и вы захотите спать.

@sergykvasilev 3 жыл бұрын

Придумывал, овец, кирпичи считал, не всегда помогает. могу до рассвета лежать в потолок смотреть.

@tanyamouse2500 3 жыл бұрын

@@sergykvasilev может у вас мало физической активности за день? По-настоящему уставший человек засыпает быстро. Попробуйте бег часа за 3 до сна. Начиная с 10 минут и постепенно доводя до часа в день. Отлично помогает потратить оставшуюся энергию👍

@sergykvasilev 3 жыл бұрын

@@tanyamouse2500 я на велосипеде езжу много, активности достаточно.

@шнапи-ц7э 3 жыл бұрын

@@tanyamouse2500 чел это всегда зависит во сколько ты проснулся

@Viron2765 3 жыл бұрын

Коты прям заботятся о себе всю жизнь

@Kiragame3425 3 жыл бұрын

4:00 это я

@anjiv5544 3 жыл бұрын

Следующие видео: что происходит с новым местом,когда мы там спим😑😂

@superkino4985 3 жыл бұрын

Интересный факт: адми впервые использовал ругательское слово "бесит" 1:02

@-djamusic2022 3 жыл бұрын

Мне прoсто нравится, когда появляeтся уведомление "комy-то пoнравился ваш рoлик, и y вaс появился нoвый подписчик", этo делaeт мeня тaким счacтливым 🙏🙏💗!..Дaй бoг здoровья тeм ктo замeтил❤🙏

@superkino4985 3 жыл бұрын

Мда

@superkino4985 3 жыл бұрын

Я тоже пытался быть ютуберов и меня никто не замечал. Но до такого я ещё не опускался...

@АннаИванова-ш9ь5и 3 жыл бұрын

Спасибо, с каждым роликом я узнаю всё больше и больше спасибо🤗

@aperks 3 жыл бұрын

А я как раз спать собирался

@СветланаШергина-г2и 3 жыл бұрын

Я так же хотела лечь спать. Решила посмотреть это видео

@magnauniverse5039 3 жыл бұрын

Прикольная анимация

@pavuk333 3 жыл бұрын

Ты супер

@IkoamiMNAI 3 жыл бұрын

Я подписался лайк поставил

@Evari_soft 3 жыл бұрын

Я: вижу картинку: в спальнике опасно, у друга тоже опасно Мои мысли: а что друзья всегда такие пошлые? xD

@MrErbik666 3 жыл бұрын

Какое крутое 3D моделирование

@ЮраСавчук-у2д 3 жыл бұрын

2 банки пива и спишь где угодно)

@user-ye5iq8hr8u 3 жыл бұрын

Щас время 0:08, завтра в шкилу. Спать пока не хочу.

@bslight5556 3 жыл бұрын

6:36 я во время того как пытаюсь уснуть и даже во сне принимаю все эти позы

@skarpionyt998 3 жыл бұрын

4:00 это я)

@aipeshkataalaibekova1935 3 жыл бұрын

Я сплю как убитая везде🤭😂 Даже когда я в другом городе сплю ничего не чувствую

@Trivvvn 3 жыл бұрын

Хм неплохо

@kucigal8993 3 жыл бұрын

Я по два месяца живу в Тайге возле болота, живу в самодельном шалаше. Печь из бочки. Если интересно есть у меня на канале.

@kibo2248 3 жыл бұрын

(жизненно 😆😆😆😆)

@ingvar9018 3 жыл бұрын

а я люблю спать в новых местах, особенно в гостиницах, у меня либо отключен этот инстинкт, либо мне везде безопасно)

@АлёнаВеденцова 3 жыл бұрын

Вот это прям про меня, 1-2 ночи в новом месте не сплю совсем, а муж засыпает по щелчку хоть где и этим бесит меня😄

@dacks2258 2 жыл бұрын

4:00 Я могу легко уснуть где угодно😎

@ЯлоОля-р3у 3 жыл бұрын

1:26 😱

@Л.Х-и6э 3 жыл бұрын

Я могу уснуть в 21:00 ,а проснуться в 2:00

@missalina7532 11 ай бұрын

Хорошо, я поняла что я сложный человек.

@Хз44748 2 жыл бұрын

Дома у друга: Бивень

@СергейЗиновой 3 жыл бұрын

Жииизззззаааааа

@mymilleio 3 жыл бұрын

Я могу заснуть где угодно 🤙🏻

@alisijazihbraund2382 3 жыл бұрын

Ну, это все мои диагнозы, ни разу не уснула в гостях, все дрыхнут, но только не я! Даже дома буду вертеться, пересмотрю кучу видео,для меня ночь, как пытка! 😣🙄Как люди засыпают сразу, как легли???

@weltie8052 2 жыл бұрын

Как я вас понимаю!!!

@n_lu13 2 жыл бұрын

Пока смотрела, вся обзевалась😂😂

@gotofinelife4967 3 жыл бұрын

Конвейр, уже пол года под ваши видосы засыпаю хаха

@LaimLiss 3 жыл бұрын

7:08 я так сплю..

@КристинаТН 3 жыл бұрын

Моей позы нигде нет, я сплю на животе, руки под туловище и прикасаются к ляжкам, а подушки вообще нет, голова на боку (╯ರ ~ ರ)╯︵ ┻━┻ Мне настолько удобно, что я даже не переворачиваюсь, прям так и просыпаюсь. А если заснуть на боку, то меня начинает кошмарить и лунатить, в общем жуть

@vampad228 3 жыл бұрын

У меня так только дома

@ЕвгенийВахрушев-б4э 3 жыл бұрын

все должны засыпать за 10-15 минут тот самый я: 5 минут и я капут! ой тоесть пять минут и я сплю!

@lera_00001 3 жыл бұрын

Интересно как они умудряются выпускать в день несколько роликов подряд?????

@ЭльвираКапиева-х8ч 3 жыл бұрын

06:07 жаль что я уже не вижу сыны 2 года

@bedroockneo 2 жыл бұрын

У меня "свободное подение" всегда так начинаю спать, кстати я не могу заснуть где-то примерно час а ещё человек спит минимум 3 часа!

@KAMAZ_AZE 3 жыл бұрын

эффект первый брачный ночи 😂🤣

@user-rj2gz9in3u 3 жыл бұрын

А я плохо сплю только у себя дома)

@bbend7650 3 жыл бұрын

Дай мне спать адми !

@Sislik 3 жыл бұрын

Я первый

@lite6120 2 жыл бұрын

А вот мне наоборот на новом месте легче уснуть😉

@МираАбдулова-щ6л 3 жыл бұрын

А как вы думаете, как его зовут?

@kkkolobaka 3 жыл бұрын

Мне вот интересно о последних словах хочу видео про ночную одежду и что оно о нам говорит

@АлексейЧурсин-т8ь 3 жыл бұрын

Этот ролик : когда, я ложусь спать🙄🦉

@Dimaliy 3 жыл бұрын

Без сна солевые наркоманы по две три недели не спят

@дашабибик-ъ2у 3 жыл бұрын

У меня всё наоборот дома не могу уснуть а на новом месте сразу засыпаю

@Волк-одиночка-х4г 3 жыл бұрын

Мои две позы это таскуящая и морская звезда

@KAMAZ_AZE 3 жыл бұрын

а я наоборот я новых местах сплю хорошо 🤔 со мной что-то не так 😂

@whitesky8042 2 жыл бұрын

мозг не отключается он и показывает нам сны

@Gorovoym 3 жыл бұрын

также кот:сплю где хочу, ничего не боюсь

@edwardbuharov8691 3 жыл бұрын

Советует максимально создать привычные условия,если привык спать с женщиной,то обязательно надо её найти😜

@ruslanalferovits7873 3 жыл бұрын

Я всегда вижу сны и яркие! Но когда просыпаюсь и нет ,только на другой бог поворачиваюсь и всё, другой сон!!! А хочется этот досмотреть а нет!!! У меня как то так.

@ino_ki-r9o 3 жыл бұрын

Я сплю на но вам месте как дома то есть я касаюсь подушки и сплю но ранше я не спала по два три часа патамушто я кагда была в третьем класе я не панемала как харашо спать 😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

@ЯрославМедведев-ч6х 3 жыл бұрын

У меня тоже такая фигня

@marshal7545 2 жыл бұрын

Я наоборот в новых местах засыпаю бысьро , а дома часто не могу больше часа уснуть

@Cryo-7777 3 жыл бұрын

Хмм

@Lionela_ 3 жыл бұрын

🤌🏼 хаха и я на новом месте) приснись жених невесте 😁😁😁😂😂хахах.

@ПараграфАбзац 2 жыл бұрын

Я могу уснуть в любом месте 😆

@Pabgiloveyou 3 жыл бұрын

У друга это точно...

@Rengest 3 жыл бұрын

Я единственный который видет сон 1раз в месяц

@V1ntsh 3 жыл бұрын

Нет

@gingercat2233 3 жыл бұрын

А сон в форме котиках?

@Glom1x 3 жыл бұрын

И в африке опасно

@СоняДепершмидт 3 жыл бұрын

У всех по одной позы а у меня морская свободное тоскующие падение.😶

@crecer7068 3 жыл бұрын

Я 3

@aperks 3 жыл бұрын

Среди даунов

@СофіяБобеляк-д3ш 3 жыл бұрын

Первая

@aperks 3 жыл бұрын

Среди даунов

@FlyControler 3 жыл бұрын

Почему сменилась озвучка?

@naritae8323 3 жыл бұрын

Не знаю почему, но мне на новом месте наоборот легче уснуть, чем дома

@ЖаннаКетебаева-ю6м 3 жыл бұрын

авхахах, я засыпаю за 5 минут))

@Nastya-v4o 2 жыл бұрын

Мне всё ровно где спать если честно. Я могу заснуть везде (проверено):в поезде сидя, в отеле, на полу в игрушечной палатке у лп дома, в гостях, в автобусе и так далее

@Avantis-e1l 3 жыл бұрын

Тем временем я который не могу спать на другой кровати у меня дома👍🏻

@LimerJava 3 жыл бұрын

Я засыпаю легко везде

@mr_fimka 3 жыл бұрын

Есть способ уснуть в любой кровати, или в ванной, на полу - 1л виски все ещё решает

@lunares_aether 3 жыл бұрын

Лол, у меня даже дома каждый день такое...

@V1ntsh 3 жыл бұрын

Жизненная жиза

@СОЛНЦАЛУЧИК-ъ2х 3 жыл бұрын

У меня зависит от степени усталости и удобства кровати, ни каких "сентиментов,,

@mamba9387 3 жыл бұрын

Я когда в Чечне работал, настолько нам уютное место дали что уснул за пару минут 😁

@MORTIGO_11 3 жыл бұрын

Второй

@mafuna8376 3 жыл бұрын

Я даже дома заснуть не могу, не говоря про другое место

@derevo10 2 жыл бұрын

Я могу спать где угодно, но дома не могу

@zhaniyasaparali6691 2 жыл бұрын

у наших родтсвеников очень чистая квартира и мой мозг сразу привык к их квартире

@Goplay53 3 жыл бұрын

Мне трудно уснуть даже если я у себя дома

@ПоследнийРассвет-с4д 3 жыл бұрын

У меня другой эффект по другому проявляется: я иду куда-то, на новую работу например, неделю минимум я меняю подбор одежды каждый день, потом свякаюсь А вообще я кот, ахах

@РамильДжафаров-к7й 3 жыл бұрын

Кто когда нибудь падал во сне?

@Wan15757 3 жыл бұрын

У меня всё наоборот я хорошо сплю в новых местах

@_USSR_ 3 жыл бұрын

Я на новом месте засыпаю сразу

@snwusi 3 жыл бұрын

Я второй

@aperks 3 жыл бұрын

Среди даунов

@ilnar4525 3 жыл бұрын

У друга или на природе кто трезвый ложится спать?

@milatoko9956 3 жыл бұрын

У меня такая фигня каждый раз

@КоляБаженов-ч8ю 3 жыл бұрын

Ну не знаю всегда и на природе и у друзей спал отличьно и даже лудше чем дома, уехал за границу на зароботки и тут первая ночь была отличная спал как убитый!!!

@naisha9175 3 жыл бұрын

Когда я засыпаю в новом месте, я начинаю лунатить:_)

@nikim5684 3 жыл бұрын

А я помню свои сны

@упоротыйтигр 3 жыл бұрын

Сегодня 1 день на новом месте. Я так крепко спала, что даже кошмар не разбудил меня. На ето стала способна только Мая (мой попугай), решившая что время петь