Если вы мгновенно засыпаете, это не очень хорошо
Рет қаралды 28,703
Күн бұрынАнимация создана для Adme.
Транскрипцию видео смотрите здесь: adme.media/zhi...
----------------------------------------------------------------------------------------
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicso...
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
www.depositpho...
www.shuttersto...
www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на
adme.ru/
@Palanok16 2 жыл бұрын
Я ложусь спать в одно и тоже время до 21-00 и встаю рано утром 03 -04 . Бодрости на весь день 100 %.
@super_2824sutu 2 жыл бұрын
Хорош
@Fox_Daniel_2030 2 жыл бұрын
Умение управлять снами это лучший дар и способность с которым мы можем веселее фантазировать😆😆😆
@zara-D 2 жыл бұрын
У меня это получается😀
@jimcomments 2 жыл бұрын
Кто бы мог подумать, что простое взбивание подушки и надевание пижамы не гарантирует хорошего сна? Все дело в циркадном ритме, который отвечает за наш биологический часовой механизм. Не забывайте про него, если хотите выспаться настоящим сном!
@DerDRater 2 жыл бұрын
Я засыпаю в 22:00, вырубаюсь почти сразу, просыпаюсь около 5:00, чувствую себя идеально, самое главное,будильник мне не нужен, внут часы и так хорошо работают)
@Honey_and_the_bear 2 жыл бұрын
Вот сколько людей любят ADME❤❤
@konzi2371 2 жыл бұрын
Или нафиг байтер
@ana1sana1s45 2 жыл бұрын
Согласна он лучший ❤❤❤
@qwerhgfmghhheiwbdue 2 жыл бұрын
@@ana1sana1s45 это скам на лайки
@НатальяШепель-ч1д 2 жыл бұрын
и вт факт
@ana1sana1s45 2 жыл бұрын
@@qwerhgfmghhheiwbdue а мне пуфик
@Frank-Gucci2004 2 жыл бұрын
Очень интересное видео!!!
@VinogradkaWC 2 жыл бұрын
Спасибо за видео!!!!!
@Розовая-ш9г 2 жыл бұрын
Отличное видео
@zara-D 2 жыл бұрын
На правом боку обнимку с кошкой в 9-10 часов вечера ,просыпаюсь в 7:20 с позитивным настроением😁
@opq11 2 жыл бұрын
Легенды, столько полезной информации..
@masha_mm 2 жыл бұрын
Классное видео❤
@Stainless03 2 жыл бұрын
Мне хватает 6,5 часов за ночь.
@olegnazarko9762 2 жыл бұрын
Я всегда ложусь спать за полночь и просыпаюсь в 7 утра и чувствую себя бодро а вот если я сплю дольше 8 часов то первую половину дня чувствую себя сонным.
@Fortunakrid 2 жыл бұрын
Идея для догадки в коком городе 100женских имени 1мужское? Ответ Севастополь
@АндрюхаПогремуха 2 жыл бұрын
Сова с повадками жаровонка
@БоеГОЛОВКА-л8т 2 жыл бұрын
Где ты был раньше
@семёнкоростелёв-е6б 2 жыл бұрын
А что делать тем кто работает сутками? Домой пришёл утром со смены и заснул сидя не долетая до подушки😂 бросать надо видимо работу в больнице , причём всем 😂 пусть сами лечатся во Славу здорового сна и собственного здоровья👍👍👍
@tserkovnikova99 2 жыл бұрын
Это уже вам решать Я тоже сутками работаю, но на вахте Зарплата позволяет не работать несколько месяцев и сон постепенно восстанавливается Меня устраивает
@Arseniy_563 2 жыл бұрын
Я иза телефона засыпаю раньше, потомучто у меня устают глаза я засыпаю в 11-12 часов, потом встаю в 8ч, а в выходные в 11часов встаю, а засыпаю в 1 час
@Triggered000 Жыл бұрын
Нормально у меня также
@Ashra_ 2 жыл бұрын
А что делать если в рабочие дни я не могу поспать даже в 01:00 а в выходные сплю даже в 7 часов?
@Семен-з9ц4е 2 жыл бұрын
Если у вас нет перечисленных проблем-не беда ! Мы нашими советами создадим вам проблемы, а потом расскажем как с ними боротся...😜😂😜😂
@скучаю-ч7ш 2 жыл бұрын
Смена чисовых поисов
@скучаю-ч7ш 2 жыл бұрын
Кардизол
@скучаю-ч7ш 2 жыл бұрын
Думаю да
@Holdigor 2 жыл бұрын
Это такой зашибись что засыпаю практически мгновенно.На то она и ночь.Не несите бредятину.
@lukachevskij5927 2 жыл бұрын
😮
@ДианаМухамедова-п5б 2 жыл бұрын
Я 19❤
@Антиквадробика-555 2 жыл бұрын
1❤
@Коля-я2я 2 жыл бұрын
типо 19293
@скучаю-ч7ш 2 жыл бұрын
Пересыпания
@ИннаЛукъянова 2 жыл бұрын
Siuuuuuuu
@masha_mm 2 жыл бұрын
Пееервая😊
@LegendRU911 2 жыл бұрын
Из числа последних ахахахаххаха🤡🤡🤡
@masha_mm 2 жыл бұрын
@@LegendRU911 я рил первая(
@скучаю-ч7ш 2 жыл бұрын
Миф
@скучаю-ч7ш 2 жыл бұрын
Полюсов
@kyurinlikett 2 жыл бұрын
55 сек! Первая
@ЕленаШвед-ь4ш 2 жыл бұрын
Ничего нового. Слишком общие фразы и стандартные рекрмендации
@KOTArA_2013 2 жыл бұрын
Можно медальку? Я первый
@KOTArA_2013 2 жыл бұрын
А не первый
@LegendRU911 2 жыл бұрын
Из числа последних ахахахаххаха🤡🤡🤡
@psycat7567 2 жыл бұрын
1
@lyntasha665 2 жыл бұрын
Кто любит маму ставь лайк❤👇
@Lokich_war_machines 2 жыл бұрын
Первый!!!! Адми закрепи пожалуйста
@LegendRU911 2 жыл бұрын
Из числа последних ахахахаххаха🤡🤡🤡
@Petreckgrief 2 жыл бұрын
Первый
@LegendRU911 2 жыл бұрын
Из числа последних ахахахаххаха🤡🤡🤡
@oleg_dobry5881 2 жыл бұрын
Я первый
@LegendRU911 2 жыл бұрын
Из числа последних ахахахаххаха🤡🤡🤡
@ЭсенуулуКумарбек 2 жыл бұрын
ари
@LegendRU911 2 жыл бұрын
Первый❤
@Bybliki 2 жыл бұрын
Ворочусь 2 часа
@Farishta695 2 жыл бұрын
Я первый
@LegendRU911 2 жыл бұрын
Из числа последних ахахахаххаха🤡🤡🤡
@rikoso2642 2 жыл бұрын
Первый
@Farishta695 2 жыл бұрын
Я первый
Колыбельная Науки🌙
Рет қаралды 2