8 Эффективных Упражнений Для Идеальной Формы Лица

  Рет қаралды 2,590,692

AdMe

AdMe

Күн бұрын

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Как сделать черты лица идеальными и быстро убрать жир в области щек? Представляем 8 самых эффективных упражнений, которые помогут вам скорректировать формы лица меньше чем за неделю!
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на KZbin: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/

Пікірлер
@ЕленаЗеленская-е8ъ
@ЕленаЗеленская-е8ъ 6 жыл бұрын
Делаю с Вами упражнения несколько месяцев, мои знакомые утверждают, что черты лица изменились, лицо стало не такое круглое. Очень люблю Ваш канал, много действительно результативное. Лайк !!!
@РаяРайская-у1ь
@РаяРайская-у1ь 6 жыл бұрын
Сколько месяцев примерно?
@florens3902
@florens3902 6 жыл бұрын
3 месяца прошло, что случилось?
@РауанРысалдин
@РауанРысалдин 6 жыл бұрын
@@florens3902 кажется умерла уже от этих упражнений
@ЕленаЗеленская-е8ъ
@ЕленаЗеленская-е8ъ 6 жыл бұрын
Делала 2 месяца, а сейчас через 1-2 дня, чтобы не потерять результат, реально помогает, но кроме этих упражнений,я каждый день делаю маски и на ночь упражнения Хитоки
@florens3902
@florens3902 6 жыл бұрын
@@ЕленаЗеленская-е8ъ у меня лицо квадратное, если я начну делать я смогу добиться V образной?
@ВитяКуршенко
@ВитяКуршенко 5 жыл бұрын
Я делал это 1-месяц и у меня все ВЫШЛО мое лицо было круглым а теперь ровным овальным это очень крутое видео советую всем мои родители удевились и чуть не упали всем удачи💗
@Гений-ь5о
@Гений-ь5о 3 жыл бұрын
Я тоже так хочу
@Гений-ь5о
@Гений-ь5о 3 жыл бұрын
🙂
@АленаЭкримова
@АленаЭкримова 5 жыл бұрын
Я уже через пару дней заметила результат, делала пару раз в день.Спасибо за советы, много чем помогли 🤭❤
@yrmlskrr
@yrmlskrr 3 жыл бұрын
Правда помогает?
@weoxdt9689
@weoxdt9689 5 жыл бұрын
На первом упражнении зашла мама и начала угарать
@rtfna
@rtfna 5 жыл бұрын
А0ахаха, жиза
@minnayeon2368
@minnayeon2368 5 жыл бұрын
Арми💜
@лизобус
@лизобус 5 жыл бұрын
Min LeeYeon О приветик 💕🙈💜Я тоже Арми💜
@minnayeon2368
@minnayeon2368 5 жыл бұрын
@@лизобус 💜
@mikogatcha2238
@mikogatcha2238 5 жыл бұрын
Тоже самое , только на третьем упражнении 😂
@шапуньжумайсынба
@шапуньжумайсынба 5 жыл бұрын
Начинаю делать упражнения 18.05.20. Через неделю отпишусь если не забуду)Если результат будет заметен раньше ,то отпишусь раньше. Залайкайте комм чтобы не забыла написать
@carneggie
@carneggie 2 жыл бұрын
Есть результат,
@Любимаяигрушка-у3г
@Любимаяигрушка-у3г 6 жыл бұрын
Сегодня сделала в 1⃣-ый раз, завтра 📷сфоткаюсь и каждые 2 недели буду 📷 для сравнения, выводы тоже постараюсь 📝каждые 2 недели.📅 надеюсь достичь идеального для меня лица через 2⃣ месяца
@rustamrustan531
@rustamrustan531 6 жыл бұрын
Ну как
@Любимаяигрушка-у3г
@Любимаяигрушка-у3г 6 жыл бұрын
Делать каждый день не получалось. Но несмотря на это лицо подтНулось и изменило форму, губы стали иметь красивую форму
@_eska_animals_1762
@_eska_animals_1762 5 жыл бұрын
Очень интересно,как выглядит автор канала .. И делает ли он сам все то, что выкладывает на своих каналах или сидит ,смеётся над нами ,чипсы жрет ..
@_eska_animals_1762
@_eska_animals_1762 4 жыл бұрын
@АниРин я именно про того, чей за кадровый голос мы слышим ..
@バカ-u3j
@バカ-u3j 4 жыл бұрын
@@_eska_animals_1762 Вот мне тоже интересно
@ingachirkova5635
@ingachirkova5635 4 жыл бұрын
Это одна команда где некоторые девушки и мужчины проверяют а один записывает результаты и потом озвучивают
@_eska_animals_1762
@_eska_animals_1762 4 жыл бұрын
@@ingachirkova5635 я про того, который озвучивает .
@finapufik7789
@finapufik7789 7 жыл бұрын
Очень заметны результаты, спасибо!
@ragequit2825
@ragequit2825 5 жыл бұрын
Начинаю с сегодняшнего дня, буду писать каждую неделю(пролайкайте чтобы не потерять)
@overreiz
@overreiz 5 жыл бұрын
Буду делать вместе с тобой)
@federfedorov4495
@federfedorov4495 5 жыл бұрын
Есть результаты ?
@overreiz
@overreiz 5 жыл бұрын
@@federfedorov4495 Да
@ТатьяниныХлопоты
@ТатьяниныХлопоты 5 жыл бұрын
СПАСИБО.ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНО.
@снежинка-о1х
@снежинка-о1х 5 жыл бұрын
Начинаю с сегодняшнего дня, напишу результат через месяц.
@federfedorov4495
@federfedorov4495 5 жыл бұрын
Есть какие-нибудь результаты ?
@снежинка-о1х
@снежинка-о1х 5 жыл бұрын
@@federfedorov4495 да, появились небольшие черты лица.
@yankeexxx
@yankeexxx 5 жыл бұрын
@@снежинка-о1х Можешь скинуть фото, до~после?
@lolatv77
@lolatv77 6 жыл бұрын
Класс 👍👍👍
@ВикторияНазарова-ю1к
@ВикторияНазарова-ю1к 3 жыл бұрын
Если у меня пухлые щеки и квадратная форма лица это поможет похудеть в лице и сделать овальную форму? Очень надо
@Aaaltairr
@Aaaltairr 3 жыл бұрын
Да
@---vf8hq
@---vf8hq 5 жыл бұрын
Я тут смотрю, все пишут типа,, сегодня начинаю, завтра отпишусь" и все пропадают!!! Думаю, может не стоит это делать)
@ТатьянаБормонтова
@ТатьянаБормонтова 6 жыл бұрын
Спасибо, лайк
@moldirshaget3813
@moldirshaget3813 6 жыл бұрын
Эффект круто мне понравилось
@rinabelaya1959
@rinabelaya1959 5 жыл бұрын
Буду делать это каждый день в течения месяца). Начинаю 24.07, закончу 24.08. Если что напишите мне в коментах если забуду
@wefellinloveinoct.8717
@wefellinloveinoct.8717 5 жыл бұрын
Давай вместе? У тебя есть инста?
@rinabelaya1959
@rinabelaya1959 5 жыл бұрын
@@wefellinloveinoct.8717 давай, _6_.marina._6_
@laminamer6273
@laminamer6273 5 жыл бұрын
А сколько ты в день будешь их делать?
@sabinasagieva1099
@sabinasagieva1099 6 жыл бұрын
Начинаю завтра, лайкайте комент!!! Чтобы я не забывала писать вам💞
@aikabelum7111
@aikabelum7111 5 жыл бұрын
У меня всё получается, но только лень🙈
@ОляПавлюк-б8с
@ОляПавлюк-б8с 5 жыл бұрын
Так бля,начинаю делать эту всю фигню с сегодняшнего дня,буду делать месяц,о результатах буду писать Вам,и похер помогает оно или нет,напишу правду Лайкать не надо,и так не забуду.. С Богом!😁
@ОляПавлюк-б8с
@ОляПавлюк-б8с 5 жыл бұрын
Короче Я начала делать эти упражнения , делала каждое упражнение, но мне не все упражнения были понятными, и я просто на протяжении дня делала те,которые мне больше всего понравились, на второй день все мышцы лица болели, даже когда я просто говорила, но думаю это того стоило.. Потом, когда я уже делала это всё, то мышцы уже не болели. Наиболее эти упражнения подтянули второй подбородок, так как у меня лицо квадратной формы, то оно так и будет квадратным, но упражнения помогают подтянуть кожу, весь жир который делает лицо каким-то большим и не очень красивым, можно сжечь, за помощью этого курса упражнений А знаете,что самое лучшее?У меня очень поднялась самооценка, и теперь в моих глазах всё в норме, и даже моё большое лицо мне нравится, я не вижу в нём недостатков Так что делайте эти упражнения, они обязательно помогут, и всегда ищите плюсы, а не минусы, мы должны любить себя такими,какими мы есть.. Я думаю, что не надо делать все упражнения и каждый день, просто где бы вы не были, не забывайте сделать хотя бы три из них
@ОляПавлюк-б8с
@ОляПавлюк-б8с 5 жыл бұрын
@@vampilal не за что))удачи и всего хорошего)))
@soo.a
@soo.a 6 жыл бұрын
Меня во мне всё устраивает
@sweetpunch8664
@sweetpunch8664 5 жыл бұрын
Начинаю с сегодняшнего дня напишу через неделю
@krayf9849
@krayf9849 5 жыл бұрын
Я тоже
@krayf9849
@krayf9849 5 жыл бұрын
И сплющеное в добавок лицо
@heyhelga7820
@heyhelga7820 5 жыл бұрын
как называется форма лица на превьюшке? первая фотка
@memetbaydogan3892
@memetbaydogan3892 6 жыл бұрын
Я тоже
@МарияГРЕЧИШКИНа-и3х
@МарияГРЕЧИШКИНа-и3х 5 жыл бұрын
работает не отпишусь
@ZlodeevShowz
@ZlodeevShowz 3 жыл бұрын
последнее упражнение -- муки и боль!
@dashaasmr6661
@dashaasmr6661 7 жыл бұрын
Реально напряжение в мышцах было!
@lizlovuwu3470
@lizlovuwu3470 5 жыл бұрын
Как убрать огромный лоб? 😣
@kapusta8315
@kapusta8315 5 жыл бұрын
Набей в пойске, как убрать большой лоб
@АлинаКопылова-ь9л
@АлинаКопылова-ь9л 5 жыл бұрын
Начинаю, 23.10. 19 год. Заканчиваю 23.11.19 год
@yaisilamusic3247
@yaisilamusic3247 5 жыл бұрын
У меня ещё никогда так подбородок не болел
@suspicious3338
@suspicious3338 5 жыл бұрын
12:40 ворот почему у меня такие большие щеки...
@Сюся-б4д
@Сюся-б4д 6 жыл бұрын
Реклама бесит
@МуслманкаМслим
@МуслманкаМслим 7 жыл бұрын
👍💖💋
@mivallee8182
@mivallee8182 6 жыл бұрын
Я боюсь,что кто-то напишет жиза в 13 лет
@s-senpie
@s-senpie 4 жыл бұрын
Надо Моргену это Посмотреть.
@thekatyafop6998
@thekatyafop6998 6 жыл бұрын
05:56 откуда вы узнали что мне писать XD
@User-dok06
@User-dok06 7 жыл бұрын
Отличное упражнение для лица, для полного омоложения ещё одна фишка!! kzbin.info/www/bejne/o4axgoyKjbGqhcU
@makissm
@makissm 6 жыл бұрын
Фотошоп хорошо подходит для этого😂
@Adamik-cd8on
@Adamik-cd8on 6 жыл бұрын
07.02.19 сегодня, 07.03.19 Через месяц собщею результаты !!!
@madinakazkenova7545
@madinakazkenova7545 6 жыл бұрын
Ну как ?
@Adamik-cd8on
@Adamik-cd8on 6 жыл бұрын
@@madinakazkenova7545 чесно делаю в день 2-раза, но результаты уже ведны думаю ещё месяц и идеальное лицо мне обеспечено
@lauraakylbek2191
@lauraakylbek2191 6 жыл бұрын
Есть кто делал? Отзовитесь пожалуйста. Как результаты?
@wanazery2969
@wanazery2969 6 жыл бұрын
Laura Akylbek очень круто🍭🍭 🔥 просто
@gajinI488
@gajinI488 5 жыл бұрын
Ладно сегодня 02.08.2019 начинаю усердно херачить свое лицо тренировками. Через месяц точно отпишусь. Вы главное лацкайте или пишите комментарий. Можно ещё в ВК написать напомнить мне(я серьезно блять, мне нужно епало тренить не смейтесь). У меня овал лица круглый и щеки. Мое имя в ВК "Тимур Года", или вот ссылка: vk.com/darko6 Пожалуйста пишите мне, обещаю не забывать и по возможности присылать фотки. Кста почему я так серьезно настроен, по их же видосу исправлял небольшую ассиметрию лица, постоянно жевал на одной стороне лол, но с их методами вполне выровнил правую часть лица, как бы дико это не читалось) Всем удачи и терпения!
@ОляПавлюк-б8с
@ОляПавлюк-б8с 5 жыл бұрын
И как?Работает?Прошло 3 недели,есть изменения?😁
@Ronaldo77783-n
@Ronaldo77783-n 3 жыл бұрын
Короче начинаю сегодня попробую месяц сделать а потом напишут результат
@maryanaro779
@maryanaro779 7 жыл бұрын
Нит
@Клюкса
@Клюкса 5 жыл бұрын
У меня щёчки пухлые :3
@АртемАлое
@АртемАлое 6 жыл бұрын
С сегоднешнего дня буду делать.Результаты в моей инсте _artem._69
@ВикторияМихайловна-щ4э
@ВикторияМихайловна-щ4э 2 жыл бұрын
комуто помогло?
@ayana5010
@ayana5010 6 жыл бұрын
Батукаевди кечке айтып кайдагы бир чеченди.Аны коюп Кыргызстандагы кыргызды Райым миллионду алган акчаларын Казнага салдырып озулорун жёстко надо наказать. Ошондо Президент таза иштеп койгонун корсотот эле...
@Хесен
@Хесен 4 жыл бұрын
БЛИН САМОЕ ПОСЛЕДНОЕ ЕТО АД ЕТО БЛИН БЛИН БЛИН БЛИН БЛИН БЛИН БЛИН БЛИН
@kallu8252
@kallu8252 5 жыл бұрын
Если че я пацан Щёчки уйдут? если я буду делать упражнения для лица,
@aidanaavazova6288
@aidanaavazova6288 5 жыл бұрын
Пол не имеет значения, результат будет, но со временем. Просто нужно ежедневно делать и не бросать.
@theonvolvulus4515
@theonvolvulus4515 5 жыл бұрын
Челюсть свело
@БатюшкаМефодий-е2р
@БатюшкаМефодий-е2р 5 жыл бұрын
Начала вчера Отпишусь через месяц
@БатюшкаМефодий-е2р
@БатюшкаМефодий-е2р 5 жыл бұрын
@sevara tileumuratova лицо стало меньше Рекомендую
@olga_matiugina
@olga_matiugina 5 жыл бұрын
это уууужас! не делаейте упражнения без фиксации. упражнения с карандашом и надуванием щёк - прямой путь к куче заломов на губах. хотите себе куриную гузку вместо рта - смело делайте
@mrweyzon2369
@mrweyzon2369 6 жыл бұрын
Тот момент, когда делаешь все ето в 9 лет..
@xix_ixi9021
@xix_ixi9021 2 жыл бұрын
Хахп
Harley Quinn always believed in the Joker。#Harley Quinn #joker
00:57
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 38 МЛН
Как сделать выразительные скулы - Все буде добре
7:59
ToRung comedy: Extremely clean 😂
0:19
ToRung
Рет қаралды 21 МЛН
From Small to Giant Watermelon 🍉#shorts #funny #viral
0:20
Lemya Luna
Рет қаралды 28 МЛН
Mom is Balerina Cappuccino 💃☕ Dad is Tung Tung Sagur 🧢🎵
0:13
Does Gobblefrog Want To Trick or Treat? 🍭 #shorts #morphle #kids #cartoons Morphle Kids Cartoons
0:18
Nobody Loves Him for Who He Is 💔
0:19
Hard Nerd
Рет қаралды 13 МЛН