Как по-хитрому потерять 100 калорий? Просто примите горячий душ!

Рет қаралды 39,611

Күн бұрын

Что мешает вам похудеть? Можно тренироваться каждый день, придерживаться какой-нибудь специальной диеты. И все же избавиться от лишних килограммов никак не удается… Давайте рассмотрим основные ошибки на пути к получению тела мечты, и как их можно исправить! Горячий душ - это просто идеальное средство для похудения!
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicso...
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
www.depositpho...
www.shuttersto...
www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/

Пікірлер

@TROUBLEGIN 3 жыл бұрын

Спросонья случайно ткнул пальцем в уведомление. Придётся оставить комментарий первым🤷🏻‍♂️

@ПётрГоршков-в5л 3 жыл бұрын

я перед кардио пью жидкий l-carnitine от генетиклаб, жиросжигание здорово ускоряет , следовательно лишний вес уходит быстрее

@damir_play4096 3 жыл бұрын

Можете рассказать про фотосинтез как оно работает

@otter3545 3 жыл бұрын

Крутое видио, спасибо=) 😍🥰🥰

@neriko_murr 3 жыл бұрын

Хорошая попытка, мама.

@alexkravtzov5398 3 жыл бұрын

Кардио совмещенное с большой нагрузкой😇😇😇😇😇

@7days7days7days7 3 жыл бұрын

Спасибо за предоставленную информацию 💓🙏🏻 Незнаю что было бы с моей жизнью дальше, если бы не увидала это видео.

@djonprower9019 3 жыл бұрын

На 16 МИНУТЕ наконец то начали говорить про душ.

@hynait 3 жыл бұрын

Я которому и худеть не куда😅

@ПалоянГагик 3 жыл бұрын

О а это познавательно 😊😊😊😊

@Verzila-In-Black 3 жыл бұрын

А как можно значительно набрать вес, если плохой аппетит? Подскажите пожалуйста.

@K0sm0oss 3 жыл бұрын

++++++++++++++++++

@Al.Kaytagi 3 жыл бұрын

Мне бы твои проблемы 😁

@okmmii 3 жыл бұрын

МАСЛО И МАЙОНЕЗ ЖРИ

@okmmii 3 жыл бұрын

Диета такая говорят

@Verzila-In-Black 3 жыл бұрын

@@okmmii на счёт масла подумаю... но майонез это не моё!🤮

@ігорярченко 3 жыл бұрын

Спасибо за труд

@guesswho4797 3 жыл бұрын

А отжимания относятся к силовым тренировкам или к кардио? Просто когда я их делаю я потом делаю оддышку. Кстати я делаю отжимания каждый день вечером по бесконечным подходам с перерывом 5-10 минут, пока не пойду спать, это вредно?

@Kris._.kiev_ 3 жыл бұрын

Приветик 😉 Я читала в Инстаграме, что перед сном не рекомендуется заниматься, можно набрать вес.

@djonprower9019 3 жыл бұрын

На 15:00 минуте... --+ Очень много лишней информации. Чтобы сделать все что вы говорите надо только тренироваться, жить за счёт съёма 2-3 квартир и ничего больше.

@antonovadiana5950 3 жыл бұрын

Спасибо за информацию 😚💗

@Philipov86 3 жыл бұрын

В очках 😎 был Малахов

@neriko_murr 3 жыл бұрын

А можно что то без бега и без нагрузки на ноги? У меня реабилитация идёт, хожу уже быстро, но прыгать и бегать очень больно

@Fox-toca_fox 3 жыл бұрын

Спасибо

@Volk46532 3 жыл бұрын

Скажу так если человек склонен к полноте то хоть теряй хоть не теряй толку не будет, а так просто скажу иди работай и ты и так будешь как спичка

@djonprower9019 3 жыл бұрын

14:00 С сахаром уже есть опровержение.

@d.ginzhul4433 3 жыл бұрын

Видео 20 сёк назад выложили😅

@Batman14778 3 жыл бұрын

У кого сколько время ? У меня 01:31

@okmmii 3 жыл бұрын

В то время было 22 31

@wonderofu22 3 жыл бұрын

1:29 я так делал ну и по большей мере у меня были мышцы по жиром и это ужасно

@nurjemalrejepalyyewa3770 3 жыл бұрын

А меня надо набрать вес 😂 а не терять

@okmmii 3 жыл бұрын

Масло и майонезом ешь это диета такая вродь

@Sanic812 3 жыл бұрын

Ешь чипсы с майонезом и сухари

@Minitye 3 жыл бұрын

Кто в ЕКБ живёт ?

@djonprower9019 3 жыл бұрын

Вода вода вода....даже вставки под конец меняются а кажется что сертифицированные специалисты и их имена повторяются! Ужас! Залили водой всю квартиру!

@sportdance25 3 жыл бұрын

Информативно 💢💢💢

@luhas1luhas158 3 жыл бұрын

Лучше танцевать Zumba каждый день

@type-14 3 жыл бұрын

Я один пытаюсь немного ожиреть чем похудеть?

@Darinablack91 3 жыл бұрын

Анологично.

@ultra_ego11 3 жыл бұрын

Мне набарот нужно толтет

@skynet2174 3 жыл бұрын

Пошёл в качалку!

@pubg-gt2mz 3 жыл бұрын

Можно ❤️ от админа

@Marakass2202 3 жыл бұрын

баги в реальной жизни

@djonprower9019 3 жыл бұрын

Начали про душ....и ролик на 20 минут.... Где правда а где ложь о тренировках, а?

@Al-hy2wc 3 жыл бұрын

Да враньё явное про душ вроде

@cYbeRRusiaa 3 жыл бұрын

Самый первый с лайком

@Prosto_da26 3 жыл бұрын

Короче 8 минут назад вышло видео

@RaccoonRiddle 3 жыл бұрын

Никого ни к чему не призываю, но если кто то интересуется облачным геймингом, я рассказываю о том как игры работают в облаке: kzbin.info/www/bejne/naqxmJh6fbd3oNk